足通谷穴的準確位置及按摩足通谷穴的功效與作用有哪些？

　　足通谷穴，是足太陽膀胱經的常用腧穴之一，位于第5跖趾關節的前方，赤白肉際處。具有清熱安神，清頭明目的功效，主治頭痛，項強，目眩，鼻衄，癲狂。

　　目錄

　　1.足通谷穴名解

　　2.足通谷穴位置

　　3.足通谷穴的功效與作用

　　4.足通谷穴主治疾病

　　5.足通谷穴的按摩方法

　　6.足通谷穴穴位配伍

　　【足通谷穴名解】

　　1、足通谷

　　通，通道、通行也。谷，肉之大會也，兩山中間的空曠之處也。該穴名意指膀光經經氣在此冷降歸地。

　　本穴物質一為膀胱經上部經脈下行的寒濕水氣，二為至陰穴上傳于此的天部濕熱水氣;

　　二氣交會后的運行變化主要是散熱縮合冷降，冷降之水循膀胱經回流至陰穴，故名。

　　2、膀胱經滎穴

　　滎，極小的水流也。本穴物質為天部的水濕之氣，其變化主要為散熱冷降，冷降的地部經水極為細小，故為膀胱經滎穴。

　　3、本穴屬水

　　屬水，指本穴氣血表現出的五行屬性。本穴物質為天部的水濕之氣，其變化為散熱冷降，表現出水的潤下特征，故其屬水。
 

　　【足通谷穴位置】

　　1.標準定位

　　足通谷穴在足外側，足小趾本節(第5跖趾關節)的前方，赤白肉際處。

　　2.取穴方法

　　正坐垂足著地或俯臥位，在第五跖趾關節前下方凹陷處，赤白肉際處取穴。

　　快速取穴：沿小趾向上摸，摸到小趾與足掌相連接的關節，關節前方皮膚顏色交界處即是足通谷穴。

　　3.穴位解剖

　　足通谷穴下為皮膚、皮下組織、趾短、長屈肌腱、小趾近節趾骨骨膜。有趾底動、靜脈。分布著趾底固有神經及足背外側皮神經。

　　皮膚為足背和足底皮膚移行部位，皮厚，由足背外側皮神經和足底外側神經的淺支重疊分布。

　　皮下筋膜內，足趾的淺靜脈注入足背靜脈網的外側，并有纖維束連于皮膚和足筋膜。

　　針由皮膚、皮下筋膜穿足底深筋膜，在小趾近節趾骨下方，經趾骨和趾長、短肌(腱)之間，該肌由脛后神經及其分支足底外側神經支配。

　　層次解剖：皮膚→皮下組織→小趾近節趾骨底的跖側面。
 

　　【足通谷穴的功效與作用】

　　1.足通谷穴的功效

　　足通谷具有清熱安神，清頭明目的功效，主治頭痛，項強，目眩，鼻衄，癲狂。

　　足通谷功能除結積留飲、胸滿食不化，為足部通脹消谷之穴，可與腹通谷互參。

　　2足通谷穴的作用

　　現今常用于治療頭痛，哮喘，精神病，癲癇，頸椎病，慢性胃炎，功能性子宮出血。

　　足通谷穴可以有治療頭痛的作用，可以緩解哮喘，對于出現的精神疾病有調理的作用，還可以緩解胃痛。

　　【足通谷穴主治疾病】

　　足通谷主治頭項、下肢等疾患。如頭痛、眩暈、鼻塞、鼻衄、舌腫、目赤、熱病汗不出、頸項強痛、腰膝酸痛、癲狂、疝氣、瘧疾等。

　　現代又多用足通谷治療精神分裂癥、神經性頭痛等。

　　1. 精神神經系統疾病：頭痛，哮喘，精神病，癲癇;

　　2. 其它：頸椎病，慢性胃炎，功能性子宮出血。
 

　　【足通谷穴的按摩方法】

　　治法：寒則點刺出血或先瀉后補或灸之，熱則補之。

　　1.按摩

　　常按足通谷穴，可治呼吸系統、循環系統、消化系統病癥。

　　2.針刺

　　直刺0.3～0.5寸，局部脹痛。針刺時以捻轉補瀉為主。

　　3.艾灸

　　艾炷灸3～5壯;或艾條灸5～10分鐘。

　　【足通谷穴穴位配伍】

　　足通谷配上星、內庭，有清熱涼血通竅的作用，主治鼻鼽衄。

　　足通谷配章門、豐隆，有健脾胃，祛痰濕，安神志的作用，主治癲癇，精神分裂癥。

　　足通谷配大椎、天柱、列缺，治頭項病。

　　足通谷配太陽、攢竹、印堂、迎香，治急性鼻衄。

　　足通谷配環跳、犢鼻、陽陵泉、足三里，治下肢半身不遂。

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