初乳貴如油，寶寶的第一口母乳怎么吃更好

　　初乳是指媽媽產(chǎn)后4-5天內(nèi)分泌的乳汁，內(nèi)含豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)和抵抗因子，具有極高的價(jià)值。初乳很少，很多媽媽重視不夠，認(rèn)為寶寶可吃可不吃;更有老人認(rèn)為，初乳很臟，不能給寶寶吃。實(shí)際上，初乳是媽媽送給寶寶的第一件珍貴禮物，不僅富含營(yíng)養(yǎng)和抗體，有利于寶寶健康，以抵御疾病，還能和媽媽盡早建立起親密關(guān)系。即使初乳再少或者不準(zhǔn)備喂奶的母親也一定要讓寶寶吃上初乳。小面一起來看看寶寶的第一口母乳怎么吃才更好。
 

　　什么是初乳

　　寶寶從出生后身體不斷發(fā)育，母乳正是適應(yīng)了寶寶的身體變化而變化。初乳，除了含有由于吞噬作用所攝取的脂肪淋巴細(xì)胞外，還含有乳腺細(xì)胞和來自導(dǎo)管的細(xì)胞斷片以及核等。因初乳中磷酸鈣、氯化鈣等鹽類的含量較多，所以有輕瀉作用，初乳比成乳的熱量也高。母體在分娩后，當(dāng)胎盤的卵泡激素作用消失時(shí)，催乳素的作用即行開始，于是開始分泌成乳。

　　初乳不可浪費(fèi)。一般來說，當(dāng)寶寶臍帶處理好后，媽媽就可以嘗試給寶寶喂奶了。初乳呈淡黃色，略帶粘稠，分泌量少。盡管“其貌不揚(yáng)”，初乳含有大量的抗體，從而保護(hù)嬰兒免受細(xì)菌的侵害。所以媽媽應(yīng)盡可能地給嬰兒喂初乳，減少新生兒疾病的發(fā)生。

　　初乳的營(yíng)養(yǎng)成分

　　1、蛋白質(zhì)。相比常乳，初乳中的蛋白質(zhì)含量十分高，特別是乳清蛋白質(zhì)的含量極高。初乳內(nèi)含比正常奶汁多5倍的蛋白質(zhì)，尤其是其中含有比常乳更豐富的免疫球蛋白、乳鐵蛋白、生長(zhǎng)因子、巨噬細(xì)胞、中性粒細(xì)胞和淋巴細(xì)胞。這些物質(zhì)都有防止感染和增強(qiáng)免疫的功能。

　　2、維生素。初乳中的維生素含量也顯著高于常乳。維生素B2在初乳中有時(shí)較常乳中含量高出3-4倍，尼克酸在初乳中含量也比常乳高。

　　3、乳糖。初乳中乳糖含量低、灰分高，特別是鈉和氯含量高。微量元素銅、鐵、鋅等礦物質(zhì)的含量顯著高于常乳，口感微咸。初乳中含鐵量約為常乳的3-5倍，銅含量約為常乳的6倍。

　　4、免疫細(xì)胞。初乳中的各種細(xì)胞都具有一定的免疫功能。如中性白細(xì)胞能吞噬和消化細(xì)菌，單核巨噬細(xì)胞可吞噬和殺滅多種病原微生物，清除體內(nèi)衰老、損傷或死亡的細(xì)胞，殺傷腫瘤細(xì)胞等。而初乳中具有的淋巴細(xì)胞，更是人體最重要的免疫細(xì)胞。

　　5、免疫球蛋白。初乳有大量抵抗各種疾病的免疫球蛋白，它們對(duì)新生兒機(jī)體免疫有增強(qiáng)作用，可預(yù)防新生兒感染。

　　6、脂肪。初乳中含的脂肪量沒有成熟乳高，這正好和剛出生的小兒胃腸道對(duì)脂肪的消化和吸收能力差相適應(yīng)。
 

　　如何保證寶寶吃上初乳?

　　“三貼”和“三早”，是寶寶吃上初乳、建立母子關(guān)系的重要方法。寶寶出生后30分鐘內(nèi)吸吮反射最強(qiáng)，此時(shí)應(yīng)有效地實(shí)施“三貼”，即胸貼胸、腹貼腹、嬰兒口腔貼新媽媽乳房，以及“三早”，即早撫觸、早吸吮、早開奶。這是讓寶寶及早吃到初乳的最有力保證。

　　世衛(wèi)組織和聯(lián)合國(guó)兒童基金會(huì)認(rèn)為，除母乳外，不應(yīng)喂新生兒任何飲料，也不應(yīng)使用奶瓶和橡皮奶頭，原因是寶寶能輕易吸出奶瓶中的甜奶時(shí)，便不愿費(fèi)力吸吮媽媽的乳頭了，這就是“乳頭錯(cuò)覺”。母乳是越吸越多，媽媽一定不要輕易放棄母乳喂養(yǎng)。

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