　　初乳貴如油，寶寶的第一口母乳怎么吃更好

　　初乳是指媽媽產后4-5天內分泌的乳汁，內含豐富的營養物質和抵抗因子，具有極高的價值。初乳很少，很多媽媽重視不夠，認為寶寶可吃可不吃;更有老人認為，初乳很臟，不能給寶寶吃。實際上，初乳是媽媽送給寶寶的第一件珍貴禮物，不僅富含營養和抗體，有利于寶寶健康，以抵御疾病，還能和媽媽盡早建立起親密關系。即使初乳再少或者不準備喂奶的母親也一定要讓寶寶吃上初乳。小面一起來看看寶寶的第一口母乳怎么吃才更好。

　　什么是初乳

　　寶寶從出生后身體不斷發育，母乳正是適應了寶寶的身體變化而變化。初乳，除了含有由于吞噬作用所攝取的脂肪淋巴細胞外，還含有乳腺細胞和來自導管的細胞斷片以及核等。因初乳中磷酸鈣、氯化鈣等鹽類的含量較多，所以有輕瀉作用，初乳比成乳的熱量也高。母體在分娩后，當胎盤的卵泡激素作用消失時，催乳素的作用即行開始，于是開始分泌成乳。

　　初乳不可浪費。一般來說，當寶寶臍帶處理好后，媽媽就可以嘗試給寶寶喂奶了。初乳呈淡黃色，略帶粘稠，分泌量少。盡管“其貌不揚”，初乳含有大量的抗體，從而保護嬰兒免受細菌的侵害。所以媽媽應盡可能地給嬰兒喂初乳，減少新生兒疾病的發生。

　　初乳的營養成分

　　1、蛋白質。相比常乳，初乳中的蛋白質含量十分高，特別是乳清蛋白質的含量極高。初乳內含比正常奶汁多5倍的蛋白質，尤其是其中含有比常乳更豐富的免疫球蛋白、乳鐵蛋白、生長因子、巨噬細胞、中性粒細胞和淋巴細胞。這些物質都有防止感染和增強免疫的功能。

　　2、維生素。初乳中的維生素含量也顯著高于常乳。維生素B2在初乳中有時較常乳中含量高出3-4倍，尼克酸在初乳中含量也比常乳高。

　　3、乳糖。初乳中乳糖含量低、灰分高，特別是鈉和氯含量高。微量元素銅、鐵、鋅等礦物質的含量顯著高于常乳，口感微咸。初乳中含鐵量約為常乳的3-5倍，銅含量約為常乳的6倍。

　　4、免疫細胞。初乳中的各種細胞都具有一定的免疫功能。如中性白細胞能吞噬和消化細菌，單核巨噬細胞可吞噬和殺滅多種病原微生物，清除體內衰老、損傷或死亡的細胞，殺傷腫瘤細胞等。而初乳中具有的淋巴細胞，更是人體最重要的免疫細胞。

　　5、免疫球蛋白。初乳有大量抵抗各種疾病的免疫球蛋白，它們對新生兒機體免疫有增強作用，可預防新生兒感染。

　　6、脂肪。初乳中含的脂肪量沒有成熟乳高，這正好和剛出生的小兒胃腸道對脂肪的消化和吸收能力差相適應。