冬季補水的8大誤區，看看你中了幾個！

　　冬季我們的肌膚受冷空氣的影響，更容易陷入干燥缺水的狀態，因此冬季補水保濕便成了我們永恒不變的話題，但是給肌膚補水不僅要做好基礎的護膚工作，還要求我們避開其中的補水誤區。
 

　　誤區一：過度依賴保濕面膜

　　面膜更多是用來急救，過于頻繁使用會讓肌膚變得暗沉和失去防護能力，皮膚也無法承受這樣的負擔，所以敷保濕面膜要適當，不要天天敷，一周敷2-3次就可以了。

　　誤區二：只擦化妝水不擦面霜

　　千萬不能只擦化妝水就結束了護膚過程，因為補充的水分沒有牢牢鎖住肌膚仍舊得不到護理以及修復。

　　誤區三：過量飲水

　　正常健康的肌膚只要保證水分達到30%就可以了，所以有這個想法的你不要再犯錯了，喝水要適度，每天八杯水就足夠了。

　　誤區四：油性肌膚不用保濕

　　因為皮膚的出油量和角質層的含水量是否充足，沒有絕對的關系。油性皮膚的人不一定就不缺水，因此根據皮膚狀況適時調整所用的保濕產品，還是很有必要的。
 

　　誤區五：每星期去角質

　　雖然去角質可以幫皮膚重拾光彩，但過于頻繁地去除角質(例如每周做1次以上)，或同時使用好幾種去角質產品，會讓角質層變得越來越薄，失去儲水及抵抗外界環境傷害的能力。

　　誤區六：勤用夏季洗面奶

　　告別高溫夏天，不再油光滿面，如果你還如夏天般用強力清潔產品洗臉，會讓臉越洗越干，且更易引起敏感癥狀，如泛紅、脫皮、瘙癢等。

　　誤區七：頻繁噴礦泉噴霧

　　平日保養時，有人喜歡隨身帶一瓶礦泉噴霧，以便隨時拿出來噴一噴，舒緩不適。其實這樣反而可能吸干皮膚原有的水分。

　　誤區八：“痘痘族”不用保濕

　　“痘痘族”或油光滿面的人，常嫉“油”如仇，拒含油保養品于千里之外。事實上，皮膚的出油量和角質層的含水量是否充足，沒有絕對的關系。油性皮膚的人不一定就不缺水，因此，根據皮膚狀況適時調整所用的保濕產品，還是很有必要的。

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