冬天出現“魚鱗”皮膚不要慌，記住這些保養原則！

　　冬天皮膚像魚鱗是正常現象，不必太過擔心，冬季皮膚缺乏水份，會有局部干燥脫皮的現象，看著會像魚鱗一樣。它是什么原因呢，該怎么保養呢?
 

　　【魚鱗皮膚的原因】

　　1、患有魚鱗病

　　魚鱗病是一種遺傳性皮膚病，病變特征就是皮膚干燥，看上去就像魚鱗或者魚鱗樣脫屑，一般發生在大腿、小腿前側、胳膊外側或前胸、后背部皮膚。

　　2.空調溫度過高

　　由于冬天寒冷，在室內時一般都會提高空調溫度來御寒，但是空調溫度太高時會降低室內環境的濕度，帶走空氣中水分的同時，也使得皮膚水分一并被帶走了，水分被帶走就造成了干裂像魚鱗的情況。

　　3、干燥的氣候

　　冬天天氣干燥寒冷，濕度降低，在外面再加上一股冷風襲面，基本是皮膚表面水分都帶走的差不多了就，皮膚水分缺少就會干燥皸裂，從而看上去像魚鱗一般。

　　4、劣質護膚品

　　現在的代購很多，很多代購會因為想要增加自己的利益而賣出很多劣質產品，而很多妹紙為了低價而購買這類型的產品，從而傷害皮膚。這是因為這類型的劣質產品因為質地不純或者含鉛量重等因素，所以會使得皮膚提前衰老或者色素沉著等現象。而有些劣質產品會因為內含容易使皮膚過敏的香料，使用妹紙在使用完護膚品以后容易出現皮膚過敏的現象。
 

　　【冬季皮膚的保養原則】

　　1、為肌膚加強營養

　　冬季寒冷，我們的肌膚調節性能也非常差，美眉們需要由內而外地為肌膚補充營養，可以多吃一些富含維生素和蛋白質的水果和蔬菜，例如蘋果、芝麻、蜂蜜、雞蛋等等，為身體和肌膚補充營養，同時，要盡量少吃辛辣刺激的食品，減少身體毒素以及對肌膚的傷害。

　　2、按摩面部皮膚

　　每晚3分鐘的堅持雙手按摩面部皮膚、肌肉,緩緩地順面部肌肉、血管的走向,從里向外進行按摩,促進面部血液循環,使面部細胞分泌更多的膠質和油質,起到保護皮膚的作用(油性暗瘡皮膚除外)。再有就是控制好室內溫度,增加濕度。

　　3、充足的睡眠要保證

　　冬季，天氣寒冷，很多美眉也喜歡懶床，而白天皮膚暴露在外面，就需要夜晚的時間段來供給營養，以修復受損傷的細胞，美眉們要注意，不是睡得多，肌膚就越好，夜晚11點之前，一定要進入到睡眠狀態，肌膚才能夠更好的得到修整。

　　4、定期做面膜

　　皮膚如同機器一樣,須定期保養,補充水分、養分,使其光滑、潤澤而有彈性。敷面膜就是保養的千種好辦法。面膜可以自己制作,用淀粉兩匙,加適量的蜂蜜、奶,再加幾粒維生素A、維生素E膠丸液,調勻。洗臉后涂于面部,20分鐘后洗凈。

　　5、防寒防曬

　　寒風刺骨的低溫、干燥的空氣及室內外明顯的溫差,都是冬季里危害肌膚的主要因素。然而日曬的傷害也不可輕視,人的肌膚在冬季里不太能適應日曬。戶外到處都有紫外線,應時肘注意防護,否則肌膚容易迅速老化。外出時,應使用含適當防曬因子的護膚品,以達到御寒、防曬、保濕的功用。

　　6、補水保濕

　　補水保濕。當面部的清潔工作做好后,一定不要忘了皮膚的保濕、潤膚,平時可以適當使用一些保濕功能好的蝸牛精華液涂于面部,然后再涂一些保濕的蝸牛面霜,以達到更好的保濕效果。

　　冬季天氣非常的寒冷,因此有些人都是怕冷而采用熱水洗臉。其實想要保養皮膚那么就要減少用較高溫的熱水洗臉,如果覺得冷水太冰冷,可以使用低溫溫水進行臉部清潔,敏感肌膚可以選用無泡沫潔面產品,降低肌膚負擔。

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