冬天出現(xiàn)“魚鱗”皮膚不要慌，記住這些保養(yǎng)原則！

　　冬天皮膚像魚鱗是正常現(xiàn)象，不必太過擔心，冬季皮膚缺乏水份，會有局部干燥脫皮的現(xiàn)象，看著會像魚鱗一樣。它是什么原因呢，該怎么保養(yǎng)呢?
 

　　【魚鱗皮膚的原因】

　　1、患有魚鱗病

　　魚鱗病是一種遺傳性皮膚病，病變特征就是皮膚干燥，看上去就像魚鱗或者魚鱗樣脫屑，一般發(fā)生在大腿、小腿前側(cè)、胳膊外側(cè)或前胸、后背部皮膚。

　　2.空調(diào)溫度過高

　　由于冬天寒冷，在室內(nèi)時一般都會提高空調(diào)溫度來御寒，但是空調(diào)溫度太高時會降低室內(nèi)環(huán)境的濕度，帶走空氣中水分的同時，也使得皮膚水分一并被帶走了，水分被帶走就造成了干裂像魚鱗的情況。

　　3、干燥的氣候

　　冬天天氣干燥寒冷，濕度降低，在外面再加上一股冷風(fēng)襲面，基本是皮膚表面水分都帶走的差不多了就，皮膚水分缺少就會干燥皸裂，從而看上去像魚鱗一般。

　　4、劣質(zhì)護膚品

　　現(xiàn)在的代購很多，很多代購會因為想要增加自己的利益而賣出很多劣質(zhì)產(chǎn)品，而很多妹紙為了低價而購買這類型的產(chǎn)品，從而傷害皮膚。這是因為這類型的劣質(zhì)產(chǎn)品因為質(zhì)地不純或者含鉛量重等因素，所以會使得皮膚提前衰老或者色素沉著等現(xiàn)象。而有些劣質(zhì)產(chǎn)品會因為內(nèi)含容易使皮膚過敏的香料，使用妹紙在使用完護膚品以后容易出現(xiàn)皮膚過敏的現(xiàn)象。
 

　　【冬季皮膚的保養(yǎng)原則】

　　1、為肌膚加強營養(yǎng)

　　冬季寒冷，我們的肌膚調(diào)節(jié)性能也非常差，美眉們需要由內(nèi)而外地為肌膚補充營養(yǎng)，可以多吃一些富含維生素和蛋白質(zhì)的水果和蔬菜，例如蘋果、芝麻、蜂蜜、雞蛋等等，為身體和肌膚補充營養(yǎng)，同時，要盡量少吃辛辣刺激的食品，減少身體毒素以及對肌膚的傷害。

　　2、按摩面部皮膚

　　每晚3分鐘的堅持雙手按摩面部皮膚、肌肉,緩緩地順面部肌肉、血管的走向,從里向外進行按摩,促進面部血液循環(huán),使面部細胞分泌更多的膠質(zhì)和油質(zhì),起到保護皮膚的作用(油性暗瘡皮膚除外)。再有就是控制好室內(nèi)溫度,增加濕度。

　　3、充足的睡眠要保證

　　冬季，天氣寒冷，很多美眉也喜歡懶床，而白天皮膚暴露在外面，就需要夜晚的時間段來供給營養(yǎng)，以修復(fù)受損傷的細胞，美眉們要注意，不是睡得多，肌膚就越好，夜晚11點之前，一定要進入到睡眠狀態(tài)，肌膚才能夠更好的得到修整。

　　4、定期做面膜

　　皮膚如同機器一樣,須定期保養(yǎng),補充水分、養(yǎng)分,使其光滑、潤澤而有彈性。敷面膜就是保養(yǎng)的千種好辦法。面膜可以自己制作,用淀粉兩匙,加適量的蜂蜜、奶,再加幾粒維生素A、維生素E膠丸液,調(diào)勻。洗臉后涂于面部,20分鐘后洗凈。

　　5、防寒防曬

　　寒風(fēng)刺骨的低溫、干燥的空氣及室內(nèi)外明顯的溫差,都是冬季里危害肌膚的主要因素。然而日曬的傷害也不可輕視,人的肌膚在冬季里不太能適應(yīng)日曬。戶外到處都有紫外線,應(yīng)時肘注意防護,否則肌膚容易迅速老化。外出時,應(yīng)使用含適當防曬因子的護膚品,以達到御寒、防曬、保濕的功用。

　　6、補水保濕

　　補水保濕。當面部的清潔工作做好后,一定不要忘了皮膚的保濕、潤膚,平時可以適當使用一些保濕功能好的蝸牛精華液涂于面部,然后再涂一些保濕的蝸牛面霜,以達到更好的保濕效果。

　　冬季天氣非常的寒冷,因此有些人都是怕冷而采用熱水洗臉。其實想要保養(yǎng)皮膚那么就要減少用較高溫的熱水洗臉,如果覺得冷水太冰冷,可以使用低溫溫水進行臉部清潔,敏感肌膚可以選用無泡沫潔面產(chǎn)品,降低肌膚負擔。

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