夏、秋之交濕熱問題最影響寶寶健康，常見的表現有？

　　秋季過后天氣逐漸轉涼，困擾人們長久的濕氣仍是影響身體健康的因素，尤其對于寶寶來說，如何讓寶寶不被濕氣所困擾呢，寶寶濕熱常見的現象有?
 

　　寶寶濕熱常見現象

　　1、痱子

　　中醫認為，痱子的產生與濕和熱相關，濕氣重時人體出汗就會黏膩不暢，熱重時皮膚就會紅、腫、癢、痛。

　　所以，痱子大多跟受熱以后外界潮濕導致汗出不暢而熱毒內蘊于皮膚有關。

　　2、濕疹

　　飲食辛辣、吃海鮮等發物常導致濕疹發作，夏季濕熱偏重濕疹也更容易復發。

　　在發病部位上，濕疹常見于四肢的肘窩、腘窩等關節處，瘙癢劇烈，甚至會皮損發紅、流水，時間久了皮損還會增厚，局部皮膚變得粗糙。

　　3、納差

　　所謂納差就是食量減少、食欲差的意思。

　　濕氣重的時候，會影響脾胃的運化能力，隨后寶寶就會出現舌苔厚膩、食欲差、胃脹、大便溏或黏膩，嚴重的還會發生嘔吐、腹瀉。
 

　　當出現濕熱癥狀是如何緩解呢

　　1、痱子

　　我們需要用利濕、清熱的方法即可。

　　對較輕的痱子，可平常煮些綠豆湯代水喝即可，可以清熱利濕解毒。

　　但如果皮損鮮紅成片病情較重的，可以加入10克金銀花一起煮以增強清熱解毒作用。

　　只是需要注意，煮綠豆時不可久煮，一般水開后大火再煮5分鐘即可，煮得久了綠豆清熱解暑的作用反而就差了。

　　2、濕疹

　　綠豆銀花湯，再加上生薏苡仁30克、赤小豆15克，先冷水泡半小時，再放火上煎，水開后小火再煎20分鐘即可。

　　取湯代水飲用即可達到清熱利濕，解毒止癢的作用。

　　3、納差

　　用陳皮6克、荷葉3克、大麥茶6克開水沖泡代茶飲。可以清熱解暑，化濕開胃，能有效促進食欲，幫助消化。

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