針灸如何治療失眠？

　　在日常生活中，有很多人晚上睡覺都會失眠，尤其是老年人，十米那是常見的病癥，但是無論是現代醫學采用鎮靜催眠藥物進行治療還是中醫內調外養進行醫治，從就診到徹底治愈幾乎都要經歷一個較為漫長的過程。當然，這其中也不乏見效較快、效果較好的治療方法，就比如中醫針灸治失眠。那么，針灸如何治療失眠呢？

 

　　失眠的病因

　　1、身體原因：如疼痛、咳嗽、療癢癥、心原性或肺原性氣喘、胃腸炎的嘔吐腹瀉等，?？蓪е率?；

　　2、生理原因：由于工作和生活的變化，如乘車、夜班以及飲濃茶、咖啡等，也會產生失眠；

　　3、精神因素：興奮和焦慮易造成失眠；

　　4、藥物原因：許多藥物如咖啡堿、麻黃素、異丙基腎上腺素等，均可導致失眠。

　　針灸治療

　　皮膚針

　　取 穴：常用穴：頸椎1～7兩側、胸椎5～12兩側。

　　備用穴：額部、頭部、眉弓、神門、足三里、三陰交。

　　操 作：

　　上述部位均取，重點用皮膚針叩刺常用穴之兩側，手法輕度或中度。先從頸椎開始，自上而下叩刺兩遍。然后在胸椎5～12作橫行刺，每橫行部位三針。在穴位表面0.5～1.5厘米范圍內按常規叩刺20～50下。額部橫叩打三行，頭部呈網狀叩打。手法同前。以局部皮膚潮紅或微出血為宜。每日或隔日1次，12次為一療程，療程間隔一周。

　　刺血

　　取 穴

　　常用穴：阿是穴。

　　備用穴：內中魁。

　　操 作：

　　先以耳穴探測儀或探測棒在耳根部仔細測出敏感點，做好標記。常規消毒后，用消毒彈簧刺針或三棱針迅速點刺，出血如綠豆大。每次只刺一側，每日或隔日1次，兩耳交替。療效不顯者可加刺另一側之內中魁穴。5～7次為一療程。

 

　　西醫治療失眠癥時往往利用鎮靜催眠藥物，但由于此類藥物具有諸多的不良反應，可能損害肝、腎功能，長期服用還可能產生耐藥性和依賴性，因此不宜長用。相比之下，中醫治失眠在這一方面優勢明顯。中醫療法通過調整人體臟腑氣血功能，在明顯改善睡眠狀況的同時還不會對身體造成傷害。

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