到了冬季該如何預(yù)防凍瘡？冬季凍瘡處理方法

　　凍瘡是因為天氣寒冷，局部小動脈發(fā)生收縮，久之動脈血管麻痹而擴張，靜脈淤血，局部血液循環(huán)不良而發(fā)病。下面來看冬季凍瘡了該怎么處理。
 

　　【冬季為什么會長凍瘡】

　　凍瘡,又被俗稱為“蘿卜仔”,這是因為凍瘡好發(fā)于手指和腳趾部位,外觀看起來又脹又紅,十足一個小小的胡蘿卜,要是不幸10個指頭都中招,一旦稍微遇到熱物,如熱水、手套等,凍瘡部位那可是又癢又疼,讓人難受萬分。

　　由于凍瘡產(chǎn)生的最根本原因是人體皮膚血液的循環(huán)障礙導(dǎo)致組織損傷,那對于那些長時間處于濕冷環(huán)境,并且固定姿勢、缺乏肢體運動的人來說,則比較容易“中招”凍瘡。

　　據(jù)統(tǒng)計,在長凍瘡的人群中兒童少年居多,年長者較少。那兒童為什么冬天容易長凍瘡?其實,之所以長凍瘡那是因為當(dāng)皮膚遭遇到自身承受范圍之外的低溫襲擊時,末梢的皮膚血管收縮或發(fā)生痙攣,導(dǎo)致局部血液循環(huán)障礙,繼而導(dǎo)致皮膚氧和營養(yǎng)不足而發(fā)生的組織損傷。

　　兒童和少年的皮膚在接受寒冷刺激以后,皮下小血管收縮反應(yīng)比其他年齡段的人,特別是比老年人強得多。因此,在持續(xù)的寒冷刺激之下,其皮下血管容易發(fā)生痙攣性收縮,血液瘀滯,局部組織營養(yǎng)不良,容易發(fā)生損傷,形成凍瘡。

　　凍瘡是由于寒冷引起的局限性炎癥損害。凍瘡是冬天的常見病,據(jù)有關(guān)資料統(tǒng)計,我國每年有兩億人受到凍瘡的困擾,其中主要是兒童、婦女及老年人。凍瘡一旦發(fā)生,在寒冷季節(jié)里常較難快速治愈,要等天氣轉(zhuǎn)暖后才會逐漸愈合,欲減少凍瘡的發(fā)生,關(guān)鍵在于入冬前就應(yīng)開始預(yù)防。

　　【冬季凍瘡了該怎么處理】

　　1、冬季凍瘡處理方法之鹽水侵泡法

　　準備熱水,往里面放上鹽,把手上長凍瘡的那個位置放到鹽水里面去泡,每天泡十五分鐘,堅持上一個星期。

　　2、冬季凍瘡處理方法之擦藥

　　要說治凍瘡的話,擦藥是個很好的選擇,市面上有很多的凍瘡藥,把藥物擦到凍瘡的位置可以讓凍瘡這個地方?jīng)]有那么癢,癥狀有所減輕。

　　3、冬季凍瘡處理方法之風(fēng)油精治凍瘡

　　風(fēng)油精對于凍瘡也是有一定的治療效果的,可以倒出一點風(fēng)油精并擦到凍瘡上面,然后把手放到上面輕輕地揉搓一直到這個地方熱起來為止,每天擦三次,堅持三個星期。這種方法適合那些剛開始長凍瘡的人,如果凍瘡已經(jīng)很嚴重了的話,就不要用這種方法。風(fēng)油精對于凍瘡也有一定的預(yù)防效果,每天往手上面涂上一點凍瘡,能夠預(yù)防凍瘡。

　　4、冬季凍瘡處理方法之治凍瘡驗方

　　兔毛30克,燒灰備用。外用紅蘿卜煮水洗患處。兔毛灰用芝麻油調(diào)敷患處,每日1~2次;

　　白芨10克、柑皮20克,磨為細末,以芝麻油調(diào)敷患處,每日1次;

　　蜜糖除水凈蜜10克,熬豬油2克,拌成軟膏,外敷患處,每日1次;

　　黃柏20克,研為細末撒敷患處,每日1次,第2次用時,以淡鹽水洗凈再敷,連用7日;

　　柿子皮煅灰備用,用熟菜油調(diào)敷患處,每日1~2次。

　　【冬季如何預(yù)防凍瘡】

　　1、防潮:

　　平時手腳要防止潮濕,要是手腳濕濕的話就要拿毛巾來擦干,因為潮濕的環(huán)境容易滋生凍瘡。

　　2、經(jīng)常用洗冷水:

　　平時洗手和洗臉的時候要使用冷水來洗,雖然在寒冷的冬天用冷水洗臉和洗手是一件很痛苦的事情,但是為了不長出凍瘡,一定要堅持。洗完以后要馬上拿干毛巾來把那個部位擦干,接著擦上護膚霜等,以防這個部位干裂。這么做的話,這個部位對于寒冷的抵抗能力就會變強,就不太容易長出凍瘡了。冬季凍瘡了該怎么處理

　　3、做按摩:

　　平時可以對手腳進行按摩,促進血液的循環(huán),減少凍瘡長出啦的幾率。對手部的按摩的話,可以使把兩只手合起來,兩只手相互摩擦,一直到手發(fā)熱為止。先是用左手來摩擦右手的手背,接著換右手摩擦左手的手背。對于腿部的按摩,具體做法是坐到墊子上面并且把兩只腳伸直,兩只手用力抱住大腿根,接著兩只手往下摩擦到腳踝,力氣要大,接著是按摩大腿根,上上下下這樣的摩擦,循環(huán)多次,這個部位的血液循環(huán)就會加快,這個部位就沒那么容易長出凍瘡了。

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