走進藥店,貨架上是感冒藥種類繁多,大多人都不知道該怎么選擇感冒藥。其實感冒藥的成分大致相近,不能同時吃好幾種,否則可能會導致藥物過量。姜糖飲可以有效緩解感冒!
【名稱】
姜糖飲
【配方組成】
生姜10克,紅糖適量。
【制作方法】
先將生姜洗凈切絲,放入瓷杯或保溫杯中,沸水沖入,加蓋浸泡5分鐘,加入紅糖溶化即成。
【用法用量】
趁熱頓服,服后蓋被,如得汗不暢,一小時后可再服一次。
【如何正確選擇感冒藥?】
1、鼻塞、流涕、打噴嚏:可選擇含氯苯那敏和偽麻黃堿的藥物;
2、咳嗽:可選擇含可待因和右美沙芬的藥物;
3、發(fā)熱:若體溫 ≥ 38.5℃,伴頭痛、頭暈、全身肌肉酸痛,可選擇乙酰氨基酚、布洛芬;若體溫 < 38.5℃,如不伴其他癥狀,物理降溫即可;
4、如果以上癥狀都有,可以吃含解熱鎮(zhèn)痛 + 緩解鼻塞 + 止咳的復方感冒藥了。
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