黨參茶益氣養血，防治氣血兩虛

　　現代人們的生活條件好了.人們越來越注重養生保健。這些年來.曾有無 數的人向我討教益氣養血的方法。對于一些中氣不足、脾肺虛弱所致的氣血兩 虛患者，和上了一定年紀的人，我一般都推薦他們用黨參來補益。
 

　　【茶方名】

　　黨參茶

　　【茶方組成】

　　黨參10克，大棗3-5順，紅茶3克，紅糖適量.

　　【制作方法】

　　將黨參和大棗略為沖洗.一起放入沙鍋或茶盛中，加入紅茶， 添水400-500毫升，沖泡約5分鐘后.放紅槍悅勻.稍涼即可飲用.也可以 續水1-2次。每日天1劑。

　　【功效主治】

　　這道黨參茶.特別適用于病后、產后和虛勞所致的脾氣虛弱、血虛貧血、 氣血兩虛、食欲不振、四肢乏力、頭暈眼花、心悸氣短等癥的治療。當然，用 于日常的保健也是可以的。而補氣兼養血作為黨參的一大特點，也是其他參種所不具備的.同時. 它不溫不操，作用平和，最適合脾胃虛弱、中氣不足、氣血兩虛者及普通人群 和老年人日常調補。
 

　　黨參是中醫常用補氣藥，它性平.味甘、微酸，歸脾、肺二經。作為一種 常用的傳統補益藥，它的具體功效表現在補中益氣、生津養血、鍵脾益肺等方 面。在臨床上，它不僅能調治中氣不足引起的氣短心悸、倦怠乏力、食欲不 振、虛喘咳嗽、大便稀塘、大便秘結、容易感冒等癥狀。對于血虛所致的內熱 消渴、頭昏眼花、面色蒼白、面色萎黃、便秘等癥狀也有良好的治療效果。

　　至于大棗和紅糖，也是補氣養血的佳品，另外大棗在益氣補中、養血和藥 的功效可以促進和增強黨參的藥效.紅糖可增添風味。

　　有人說.我不喜歡吃棗，也不喜歡紅糖的甜味，可不可以單獨用黨參來泡 茶喝呢?這種做法我不很贊同，因為它的性質太過于平緩，如果沒有其他食材 來提助的話.它的功效就得不到很好的發揮。尤其是在正氣虛弱、邪氣過盛之 時.單獨使用基本上起不到什么效果。除了大棗和紅糖之外，我們還可以選擇 5^-6克黃茂、白術或是甘草作為黨參的配伍。

　　如果你喜歡吃糕點，還可用黨參和紅棗來制作參棗桂:黨參研成粉末，紅棗洗凈去核，用水煮熟后.研成泥;將這兩種處理好的食材與雞蛋、面粉和 好.再做成蛋錢。這個掛點有補中益氣、養血和藥之功，有利于補氣養血。

　　【服用禁忌】

　　黨參雖然性質平和.但每人每天的用最也不可過多，日常保健以15克以 內為宜，即使是用于病癥的治療，也要控制在30克以內.同時它也忌藜蘆、 蘿卜和海味。患有熱癥、怒火未消的人都要忌服.以免破壞營養和影響藥效。

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