大麥茶水洗臉有美白作用是真的嗎？大麥茶的制作方法

　　很多人喝完大麥茶，都會有這種感覺：神清氣爽，有一種說不出的舒服。這是因為大麥茶富含營養，具有清熱解毒、消食解膩、促進消化、補氣養顏等功效!
 

　　【名稱】

　　大麥茶

　　【材料】

　　大麥

　　【制作步驟】

　　1、潔凈。將購來的大麥洗凈，去除雜質，再曬干或烘干。

　　2、用文火在鐵鍋中翻炒，直到表皮焦黃為止。

　　3、將炒焦的大麥收藏備用。

　　【喝大麥茶有哪些好處?】

　　中醫認為，大麥味甘性涼，有消暑除熱，益氣調中，寬胸下氣的功效，經炒制以后制成的大麥茶，味甘微苦性平或偏溫，有健脾開胃，消食化滯的功效。

　　大麥茶的茶味濃香，風味獨特，并含有人體所需的多種營養素，不含咖啡因等興奮性生物堿，不影響睡眠，對人體健康十分有益。大麥茶具有健脾開胃，消食化滯和解油膩功效，對進食過多而引發的腹脹胸悶等癥狀有緩解作用，特別是對食用燒烤食物引起的“上火”癥狀，如口燥咽干，牙齦腫痛以及便秘等情況可有預防的作用。

　　夏季飲用大麥茶，可將煮好的茶水加適量冰糖調味，放入冰箱中待冷再飲用，除健脾開胃外還能清熱消暑，對改善因夏季天氣炎熱所致的食欲不振、困倦乏力等有益。

　　大麥茶中膳食纖維有促進胃腸蠕動，減少脂肪吸收，降低血膽固醇的作用，對減肥和預防心腦血管疾病有益。還有人認為，用大麥茶水洗臉有美白作用。

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