千年以來石斛一直和靈芝、人參等被列為上品中藥,用它來泡茶,可以達到不錯的養(yǎng)陰和胃的效果,比較適合有慢性胃炎的人群服用,麥冬石斛茶的制作方法!
【名稱】
石斛麥冬茶
【配方】
麥冬10克,石斛6克,綠茶3克。
【制作方法】
將麥冬、石斛同研成粉末,與綠茶一起放人大杯中,用滾水沖泡,加蓋燜10分鐘即
【注意事項】
養(yǎng)陰和胃,理氣解郁。適宜于慢性胃炎陰虛患者食用,胃燥者尤其適宜。
【功效與作用】
石斛即石斛蘭,有益胃生津、滋陰清熱的功效,常用于陰傷津虧、口干煩渴、食少干嘔、病后虛熱、目暗不明等癥狀。
鮮石斛清熱生津力強,溫熱病邪入營血、高熱煩熱者適合用;干石斛滋陰清補,適宜熱病后期、陰虧虛熱者。
現(xiàn)代藥理研究表明,石斛有一定解熱鎮(zhèn)痛作用,還能促進胃液分泌、助消化,有增強新陳代謝、抗衰老等作用。
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