黃精是我們生活中常見的一種強身中藥,有很好的健脾補腎功效,尤其是將其泡酒喝更是效果絕佳,還能起到延年益壽的作用!
1.壯身酒
原料:黃精150克,何首烏、枸杞子、酸棗仁各75克,純糧白酒1500克。
做法:將黃精、何首烏切碎,與枸杞子、酸棗仁同放入酒壇中,加入純糧白酒,密封浸泡60天即可飲用。
服法:早、晚各1次,每次飲服25毫升。
功效:健脾胃、補肝腎、養陰血、理虛損、寧心安神。適用于頭暈年眠、食欲不振、腰腿酸痛無力、年老體衰等。
2.長壽酒
原料:人參150克、狗脊100克、黃精250克、枸杞200克、玉米10斤、酒曲適量、50度純糧白酒500毫升。
做法:人參、狗脊、黃精洗凈切片;枸杞洗凈備用。玉米研粗末,浸泡1小時,瀝干,蒸熟候冷,置于容器中,下酒曲攪勻密封2-3天,變酒味時,入陰涼處存10天,加入涼開水5000毫升、50度純糧白酒500毫升、人參、枸杞、黃精、狗脊浸泡30天,過濾棄渣即可飲用。
服法:每次飲50-100毫升,3-5天服1次。
功效:強腰健骨,久服可益壽延年。適用于陽痿、早泄、遺精、性欲減退、心悸、氣短等癥。
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