【藥膳名】
桔梗炒肉片
【原料】
桔梗30克,瘦豬肉400克,紅皮蘿卜30克,紅柿子椒30克,雞精2克,料酒10毫升,芡粉25克,生姜5克,雞蛋1個(gè),蔥10克,鹽3克,素油50毫升,味精2克。
【做法】
1.將桔梗放入清水中煮熟,撈起,切成段或片;豬瘦肉洗凈,用沸水焯去血水,切成薄片,用雞蛋清、芡粉抓勻;紅皮蘿卜、紅柿子椒洗凈,切塊:生姜切片,蔥切段。
2.將炒鍋置武火上燒熱,加入素油,燒至六成熱時(shí)加入生姜片、蔥段爆香,下入豬肉片、料酒、紅柿子椒、紅皮蘿卜片,炒熟,加入熟桔梗、鹽、味精、雞精即成。
【食用方法】
日常食用。
【功效】
1.桔梗的功效與主治
桔梗具有宣肺,利咽,祛痰,排膿的功效,用于咳嗽痰多、胸悶不暢,咽喉腫痛,支氣管炎,肺膿瘍,胸膜炎。
桔梗具有宣肺,祛痰,利咽,排膿的功效,治感冒咳嗽,痰多不爽,咽喉腫痛,音啞,胸滿痞悶,肺癰咳吐膿血。
2.桔梗炒肉片的功效
具有宣肺祛痰、排除膿腫的功效。
【適用人群】
桔梗炒肉片適用于痰多、痰吐不暢、咽喉腫痛、瘡癰腫毒等癥。可用于肺氣腫、咽喉炎、帥膿腫、疔瘡、支氣管炎、肺炎等病癥的輔助治療。適宜秋季食用。
高血脂、高膽固醇者不宜多食桔梗炒肉片。
【搭配禁忌】
桔梗炒肉片不宜與人參、豆類、羊肝、胡蘿卜、甲魚、牛肉同食。
【出處】
于菁.藥膳養(yǎng)生1008例[M].北京:中國旅游出版社.2011.
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