警惕這8種服藥方式的誤區，不小心很可能會喪命！

　　錯誤的服藥方法，不僅會減弱療效，增加不良反應，有時甚至有可能危及生命。醫生總結的這8種服藥方式的誤區，一定要警惕!
 

　　誤區1：將藥片掰碎或以水溶解后服用

　　有些人自己“吞”不下藥或怕孩子噎住，就自作主張地把藥掰碎，或用水溶解后再服用。這樣不僅影響療效還會加大藥物不良反應。

　　以下幾種藥片千萬不能掰開吃：

　　第一，緩釋片劑：如果掰開服食，藥物沒有過渡直接進入胃部，會破壞胃酸，很短時間內達到最高濃度，在接下來的幾個小時就會失去藥效。因為，其制劑是用特殊的方法制備而成的，若嚼碎或掰開服，會影響藥效。

　　第二，腸溶片劑：是指在胃中完整而在腸內崩解或溶解的包衣片劑，掰開服用將對胃產生刺激。以阿司匹林腸溶片為例，掰碎后沒有腸溶衣的保護，藥物無法安全抵達腸道，在胃里就被溶解，無法發揮療效，還刺激了胃黏膜。

　　第三，膠囊劑：若將膠囊拆開，氣味特，小孩不宜服用，同時劑量也難以準確。膠囊劑有普通膠囊和緩釋膠囊兩種，緩釋膠囊若研碎將破壞其結構而不能達到緩釋的目的。

　　所以，除非醫生特別吩咐或藥物說明書上標明，否則不要這么做。不過服用中成藥時，則有所不同。例如大粒丸劑，就應該用清潔的小刀或手將藥丸分成小粒后用溫開水送服。

　　誤區2：服藥后馬上運動

　　和吃飯后一樣，服藥后也不能馬上運動。要是服藥以后就馬上投入運動(特別是強度較大的運動)，血液就會大量地流向四肢等運動部位，使胃腸內臟中的血流量相對降低，導致輸送藥物的血液隨之減少。這樣就會造成藥物的吸收減緩或吸收不徹底，從而使藥物的應有治療作用大打折扣。

　　科學研究表明：藥物在服用后，一般需要經過30-60分鐘才能被胃腸溶解，再被小腸壁血管所吸收，然后由血液將藥物的有效成分輸送到全身各處發揮作用。所以，服藥之后是需要一定量的血液參與機體血液循環的。

　　不管是進行哪種強度的運動，或多或少都會影響到藥物的吸收與發揮，只不過是低強度的運動(如散步等)影響小些，高強度的運動(如打籃球等)影響大些。因此，無論是片劑藥物或是湯劑藥物，都不宜在服用后就立即進行運動。即使是小小的傷風感冒，為了達到有效地治療目的，盡快使身體康復，服藥后也要注意適當的休息。

　　那么，服藥后多久才能參加運動呢?

　　一般來說，湯劑藥物不存在溶解問題，可以直接進入腸道吸收，但至少也要在服用半小時后再進行運動;片劑藥物通常要經過胃液的溶解，若是腸溶片或膠囊(如常見的：解熱鎮痛的阿司匹林腸溶片、助消化的胰酶腸溶片及抗感染的頭孢克洛膠囊、治傷風感冒的康泰克膠囊等等)則要到了腸里才能被溶解，故最好在服藥1小時之后再參加運動為好。同時應該避免做強度較大地劇烈運動，以利機體對藥物的充分吸收而發揮應有的療效，有利于身體的早日康復。
 

　　誤區3：把“1日3次”當成“三餐前”

　　一般來說，藥品說明書上會寫著“1日3次，飯前服用”等指南。所以一些患者便每日準時在三餐前服藥。事實上，這是錯誤的。“1日3次”是藥物學家根據實驗測定出藥物在人體內的代謝速率后規定的，意思是將一天24小時平均分為3段，應每8小時服藥一次。

　　只有按時服藥，才能保證體內穩定的血液中藥物濃度，達到治療效果。如果把3次服藥時間都安排在白天，會造成白天血藥濃度過高，給人體帶來危險，而夜晚又達不到應有的血藥濃度。

　　誤區4：躺著服藥

　　躺著服藥，藥物容易黏附于食道壁，不僅影響療效，還可能刺激食道，引起咳嗽或炎癥，嚴重的甚至損傷食道壁，埋下食道癌隱患。最好站著或坐著服藥。坐姿能保持身體直立，讓藥物在重力作用下順利進入腸道，還可以防止突然暈倒到地。服藥后不要馬上躺下，最好站立或走動一分鐘，以便藥物完全進入胃里。

　　但像硝酸甘油這種緩解心絞痛的急救藥，需要采取半臥位姿勢服用。因為病人站著含服，可能產生體位性低血壓，造成一時性貧血而昏倒。而且含服藥物半小時左右，會有頭昏、頭脹等感覺，此時若站立，也容易摔倒。

　　誤區5：干吞藥片

　　干吃藥片是非常危險的，藥物停留在食道，咽不下去無法吸收藥效，人也會感覺不太舒服。一方面，易使藥片黏附在食管壁上，導致食管黏膜損傷;另一方面，沒有足夠的水來幫助溶解，有些藥物容易在體內形成結石，例如復方新諾明等磺胺類藥物。

　　誤區6：用飲料送服

　　牛奶、果汁、茶水、可樂等各種飲料都會與藥物發生相互作用，可能影響療效，甚至導致危險。正確的方法是用白開水送藥。

　　但存在以下特殊情況，反而有助于發揮藥效：以淡鹽水送服六味地黃丸、杞菊地黃丸、知柏地黃丸等中成藥;以熱姜湯送服藿香正氣片、香砂養胃丸等中成藥;以熱米粥送服調理脾胃的中成藥。

　　誤區7：服藥期間不注意飲食禁忌

　　不合理的飲食會降低藥效，嚴重的還可能危及生命。在服藥的同時或治療期間應停止食用某些食物，俗稱“忌口”。大體有以下兩種情況：

　　一是在服用某藥的同時，要求不能進食某種食物，如同藥物禁忌。例如：人參忌蘿卜，地黃、蜂蜜忌蔥，薄荷忌鱉肉，茯苓忌醋。

　　服用治療頭痛的藥物期間就要忌酒，因為酒精進入人體后需要被氧化成乙醛，乙醛再被氧化成乙酸在體內代謝。治療頭痛類的藥物會妨礙乙醛氧化成乙酸，導致體內乙醛蓄積，加重頭痛癥狀。

　　二是在治療期間要求忌食生冷、油膩、辛辣、不易消化及刺激性食物，以避免對病情產生不利影響。

　　誤區8：喝水過多

　　服藥后喝水過多會稀釋胃酸，不利于對藥物的溶解吸收。送服固體藥物1小杯溫水就足夠了。

　　另外，服用口服液也最好不要用水送服。口服液用水稀釋喝下后，一方面會使藥物濃度降低，影響吸收;另一方面也不能在炎癥處形成保護膜，阻隔刺激。正確的喝法是，咽下后，五分鐘內別喝水。特別注意，溶液劑比片劑容易變質，需要按照說明書的要求存放。

　　對于糖漿這種特殊的制劑來說，特別是止咳糖漿，需要藥物覆蓋在發炎的咽部黏膜表面，形成保護性的薄膜，以減輕黏膜炎癥反應、阻斷刺激、緩解咳嗽。所以，喝完糖漿后5分鐘內不要喝水。

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