刺激臑會穴可以治療空調肩，但你知道臑會穴的準確位置嗎？

　　臑會穴，中醫針灸穴位之一，隸屬手少陽三焦經。在臂外側，當肘尖與肩髎的連線上，肩髎下3寸，三角肌的后下緣。臑會穴有降濁除濕、臑會穴有舒筋活血、消腫散結、化痰散結，通絡止痛的作用。

　　目錄

　　1.臑會穴名解

　　2.臑會穴準確位置

　　3.臑會穴的功效與作用

　　4.臑會穴主治疾病

　　5.刺激臑會穴治療空調肩

　　6.按摩臑會穴的好處

　　7.臑會穴穴位配伍

　　【臑會穴名解】

　　臑即上臂，會即交會，此穴在上臂經脈之交會之處，故名臑會。

　　臑，泛指肩下肘上。會，有會合、聚會之義。此穴在臑部，肩髎穴之下3寸，《黃帝內經素問·氣府論》王冰注：“臑會……手陽明、少陽二絡氣之會。”按臑會之意，為三臑之會穴。如臂臑屬手陽明，為手足太陽及陽維之會，臑俞屬手太陽，為手太陽及陽維之會;臑會屬手少陽，又為手足少陽及陽維之會，故治癥廣泛。

　　【臑會穴準確位置】

　　臑會穴在臂外側，當肘尖與肩髎的連線上，肩髎下3寸，三角肌的后下緣。

　　臑會穴位于肩髎與肘尖(尺骨鷹咀)連線上，肩髎直下3寸，當三角肌后緣處。

　　1、取穴方法

　　前臂旋前，臑會穴位于人體的臂外側，當肘尖與肩髎穴的連線上，肩髎穴下3寸，三角肌的后下緣。
 

　　2、解剖位置

　　在肱三頭肌長頭與外側頭之間;有中側副動、靜脈;布有臂背側皮神經，橈神經肌支，深層為橈神經。

　　臑會穴下為皮膚、皮下組織、肱三頭肌。有中側副動、靜脈。分布著臂背側皮神經，橈神經肌支，深層為橈神經。皮膚由橈神經的臂后皮神經分布。深層有橈神經，肱深動、靜脈。

　　3、層次解剖：

　　皮膚→皮下組織→肱三頭肌長頭及外側頭→橈神經→肱三頭肌內側頭。

　　布有臂背側皮神經、橈神經肌支，深層為橈神經，并有中側副動、靜脈通過。

　　【臑會穴的功效與作用】

　　臑會穴有舒筋活血、消腫散結的作用。

　　臑會穴具有化痰散結，通絡止痛的功效。

　　臑會穴有疏經活絡作用，主治氣癭，肩肘痛，頸項強痛。
 

　　【臑會穴主治疾病】

　　臑會穴主要用于頸項、肩臂疾患等：如癭氣、瘰疬、肩胛腫痛、肩周炎、肘臂屈伸困難、上肢神經麻痹及癲疾、目疾等。

　　臑會穴主治肩臂痛、癭氣、瘰疬、上肢麻痹等。

　　瘰疬癭氣，目疾，肩胛疼痛，腋下痛等。

　　【刺激臑會穴治療空調肩】

　　從中醫角度來講,空調肩的形成與外感風寒濕等病邪有關。臑會穴是三焦經經氣

　　輸注于肩臂部的重用穴位,對于治療空調肩病有著很好的效果。

　　1、針刺臑會穴的方法：臑會穴直刺0.5—1寸。

　　2、艾灸臑會穴的方法：臑會穴艾條灸5—10分鐘;臑會穴艾炷灸3—5壯。
 

　　【按摩臑會穴的好處】

　　經常拿捏臑會穴，每次1～3分鐘，可以預防肩關節炎、上肢麻痹等癥。

　　【臑會穴穴位配伍】

　　臑會穴配肩俞穴、肩貞穴治肩周炎;

　　臑會穴配肘髎穴、外關穴治肘臂攣痛。

　　臑會穴配天窗穴、扶突穴治甲狀腺腫大。

　　臑會穴配天宗穴、肩髎穴治肩周炎。

　　臑會穴配肩髃穴、臂臑穴，有行氣通經活絡的作用，主治肩臂痛。

　　臑會穴配天宗穴，有通絡止痛的作用，主治肩胛痛。

　　臑會穴配天突穴、水突穴，有散結通絡的作用，主治甲狀腺腫。

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