大鐘穴的準確位置及按摩大鐘穴的功效與作用有哪些？

　　大鐘穴，別名太鐘穴，屬足少陰腎經。位于足內側，內踝后下方，當跟腱附著部的內側前方凹陷中。具有益腎平喘，調理二便的功效，可緩解治療神經衰弱、精神病、癡呆、哮喘、咽痛、咳血、足跟痛、便秘等。

　　目錄

　　1.大鐘穴名解

　　2.大鐘穴位置

　　3.大鐘穴的功效與作用

　　4.大鐘穴主治疾病

　　5.大鐘穴的按摩方法

　　6.按摩大鐘穴的好處

　　7.大鐘穴穴位配伍

　　【大鐘穴名解】

　　1、大鐘

　　大，巨大也。鐘，古指編鐘，為一種樂器，其聲混厚洪亮。該穴名意指腎經經水在此如瀑布從高處落下。

　　本穴物質為太溪穴傳來的地部經水，在本穴的運行為從高處流落低處，如瀑布落下一般，聲如洪鐘，故名。太鐘名意與大鐘同。

　　2、腎經絡穴

　　本穴氣血的運行變化是經水由高處落入低處，經水落下時散發出大量的水濕氣體，水濕氣體吸熱后飄散于穴外。

　　本穴有聯絡它經氣血的作用，故為腎經絡穴。

　　3、經穴名

　　大鐘是足少陰腎經的絡穴。大為小之對，鐘同“踵”，即足跟，此穴在足跟，其骨較大，故名大鐘。
 

  
 

　　【大鐘穴位置】

　　1.標準定位

　　大鐘穴在足內側，內踝后下方，當跟腱附著部的內側前方凹陷中。

　　2.取穴方法

　　正坐或仰臥位，平太溪下0.5寸，當跟腱附著部的內側凹陷處取穴。

　　正坐或仰臥位，內踝下緣平齊靠跟腱前緣處取穴。

　　先取太溪、水泉，于二穴連線中點平齊靠跟腱前緣處取穴。

　　快速取穴：先找到太溪穴，向下量半橫指，再向后平推至凹陷處即是大鐘穴。

　　3.穴位解剖

　　大鐘穴下為皮膚、皮下組織、跖肌腱和跟腱的前方、跟骨。皮膚由隱神經的小腿內支分布。

　　皮下組織疏松，其內的淺靜脈向前注入大隱靜脈，跟腱前及兩側脂肪組織較多。

　　在跟腱前，有脛后動、靜脈和脛神經。針經皮膚，皮下筋膜穿小腿深筋膜刺入跟腱和脛神經干之間;

　　或刺于神經干上，神經的前方即是與該神經伴行的脛后動脈和靜脈。
 

  
 

　　【大鐘穴的功效與作用】

　　1.大鐘穴的功效

　　大鐘穴具有益腎平喘，調理二便的功效，可緩解治療神經衰弱、精神病、癡呆、哮喘、咽痛、咳血、足跟痛、便秘等。

　　大鐘穴是腎經的絡穴，絡膀胱經，主要的功效是排毒合御寒，按揉此穴可排除體內的毒氣，溫暖身體。

　　由于腎經連絡氣管，所以大鐘穴能治療支氣管哮喘方面的疾病。此穴還有強腰壯骨、清腦安神的功效。

　　2.大鐘穴的作用

　　我們知道，絡穴是治療慢性病的，大鐘穴也不例外。

　　人腎氣不足的時候，按這個穴位時會很痛。按揉這個穴位會讓氣血從腳上升到腎，從而補充腎氣，改善腎氣不足的狀況。

　　此外，凡是骨痛都合腎經有關，所以大鐘穴也是治療足跟痛的一個要穴，足跟痛的患者平時可多按摩此穴。

　　腎經連著支氣管，因此大鐘穴不僅能強腎，還能平喘，是治療支氣管病的“靈丹妙藥"。

　　【大鐘穴主治疾病】

　　大鐘穴主治咽喉、胸肺、心神及本經脈所過部位的疾患。

　　如咽喉腫痛、舌本出血、食噎不下、咳嗽咳血、哮喘、煩心、嗜臥、癡呆、瘧疾、腰脊強痛、小便淋瀝、足跟腫痛等。

　　精神神經系統疾病：神經衰弱，精神病，癡呆，癔病;

　　泌尿生殖系統疾病：尿潴留，淋病;

　　其它：哮喘，咽痛，口腔炎，食道狹窄，便秘，瘧疾。

　　現代又多用大鐘穴治療支氣管哮喘、神經衰弱、癔病、精神分裂癥、口腔炎、食道狹窄、尿潴留等。
 

  
 

　　【大鐘穴的按摩方法】

　　治法：寒則點刺出血或瀉之灸之，熱則水針或瀉針出氣，表里不和則多提插捻轉。

　　1.按摩

　　拿捏大鐘穴，可防治腰痛。

　　2.針刺

　　直刺0.3～0.5寸[6][8][1]，局部有酸脹感。

　　注意：大鐘不能深刺，以免刺傷脛神經、脛后動脈，引起腳部運動障礙。

　　3.艾灸

　　艾炷灸或溫針灸3～5壯，艾條溫灸5～10分鐘。

　　艾灸大鐘穴，每次灸5～15分鐘，可治氣喘、支氣管炎。

　　【按摩大鐘穴的好處】

　　1.治療失聲

　　如果你的嗓子總是說不出話來，那么這一定是腎氣不足或腎陰不足引起的。

　　按揉大鐘穴就管用，它是專門治療失聲的，一失聲就不鳴了，敲敲大鐘又能出聲了。
 

  
 

　　2.緩解恐懼

　　恐懼是腎上的慢性病之一。而絡穴就是專治慢性病的。所以，一旦意識到自己有恐懼情緒，要趕緊多揉大鐘穴。

　　3.補足精神

　　有些人總想睡覺，還整天沒精神，無精打采的，這些都是腎精不足的表現。而補腎，平常就要多揉大鐘穴。

　　4.足跟痛

　　腎主骨，所以凡是骨痛都合腎經有關，如足跟痛等。大鐘穴就是治療足跟痛的一個要穴。經常按揉此穴，對治療足跟痛很有幫助。

　　5.補腎大穴

　　中醫認為，“久病入絡”，人生病的時間久了，經絡就會變得虛弱，這時候就要刺激經絡，在強壯經絡的同時，治療疾病。

　　腎虛就要補腎，而補腎最有效的穴位就是大鐘穴。

　　【大鐘穴穴位配伍】

　　大鐘穴配中極、三陰交，有清熱益腎的作用，主治尿閉。

　　大鐘穴配神門、太溪，有滋陰安神的作用，主治心悸，失眠。

　　大鐘穴配定喘、腎俞、肺俞、膏肓俞，治腎虛氣喘。

　　大鐘穴配腎俞、關元、三陰交，治月經不調。

　　大鐘穴配腎俞、命門、膀胱俞、三焦俞、委陽，治小便不利。

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