太溪穴疼痛是怎么回事？它的準確位置及按摩的功效與作用有哪些？

　　太溪穴，經穴名，別名呂細、內昆侖、大溪，屬足少陰腎經，五行屬土。位于足內側，內踝后方，當內踝尖與跟腱之間的凹陷處。具有滋陰益腎、壯陽強腰的作用，主治前陰、肺胸、五官及本經脈所過部位的疾患。

　　目錄

　　1.太溪穴名解

　　2.太溪穴位置

　　3.太溪穴的功效與作用

　　4.太溪穴主治疾病

　　5.太溪穴的按摩方法

　　6.按摩太溪穴的好處

　　7.太溪穴穴位配伍

　　【太溪穴名解】

　　1.太溪

　　太，大也。溪，溪流也。該穴名意指腎經水液在此形成較大的溪水。

　　本穴物質為然谷穴傳來的冷降之水，至本穴后，冷降水液形成了較為寬大的淺溪，故名。大溪名意與此穴同。

　　2.呂細

　　呂，古代音樂十二律中的陰律也，總稱六呂，此指穴內物質為純陰之液。

　　細，弱也、小也。呂細一名意在形容穴內流行的地部經水水面寬大而流動緩慢，故名。

　　3.腎經俞

　　俞，輸也。本穴為腎經經水的傳輸之處，故為腎經俞穴。

　　4.腎經原

　　原，本源、根源也。本穴輸出的地部經水真正表現出腎經氣血的本源特性，故為腎經原穴。

　　5.本穴屬土

　　屬土，指本穴氣血運行變化表現出的五行屬性。本穴物質為地部流行的經水，其變化為進一步的氣化散熱，表現出土的長養特征，故其屬土。
 

  
 

　　【太溪穴位置】

　　1.標準定位

　　太溪穴在足內側，內踝后方，當內踝尖與跟腱之間的凹陷處。

　　2.取穴方法

　　正坐或仰臥位，在足內踝與跟腱之間的凹陷處取穴。

　　快速取穴：坐位垂足，由足內踝向后推至與跟腱之間凹陷處即是太溪穴。

　　3.穴位解剖

　　太溪穴下為皮膚、皮下組織、脛骨后肌腱、趾長屈肌腱與跟腱、跖肌腱之間、趾長屈肌。前方有脛后動、靜脈。

　　皮下組織內的淺靜脈向前歸流大隱靜脈，向后歸流小隱靜脈。跟腱前方及兩側脂肪組織較發達。

　　分布著小腿內側皮神經，當脛神經經過處。皮膚由隱神經的小腿內側支分布。

　　脛神經和脛后動脈體表投影的下點則在內踝和跟腱之間，神經在動脈的后方。脛骨后肌、趾長屈肌肌腱均受脛神經支配。
 

  
 

　　【太溪穴的功效與作用】

　　太溪穴具有滋陰益腎，壯陽強腰的作用。

　　太溪穴為足少陰腎經之輸穴，位于足內踝關節之處，“輸主體重節痛”，故可治療內踝關節扭傷等病癥。

　　太溪穴為腎經之原穴，乃原氣輸注之處，因此本穴可治療腎陰虛、腎陽虛、腎氣虛等病證。

　　足少陰腎經脈“絡心”，交接于手厥陰心包經，腎主骨生髓，腦為髓海，元神之府，故取太溪穴可治療神志病。

　　太溪穴為治療腎臟的一切疾病及踝關節疾病的重要腧穴。

　　太溪穴有調補腎氣、通利三焦之功，主治咽干，齒痛，耳聾，耳鳴，頭暈，咯血，氣喘，消渴，月經不調，不寐，遺精，陽痿，小便頻數，腰脊痛。

　　【太溪穴主治疾病】

　　太溪穴主治前陰、肺胸、五官及本經脈所過部位的疾患。

　　太溪穴主治頭痛目眩、咽喉腫痛、齒痛、耳聾、耳鳴、氣喘、胸痛咯血、消渴、月經不調、失眠、健忘、遺精、陽痿、小便頻數、腰脊痛、下肢厥冷、內踝腫痛。

　　現代又多用太溪穴治療腎炎、膀胱炎、口腔炎、慢性咽炎、神經性耳聾、神經衰弱、乳腺炎、下肢癱瘓等。
 

  
 

　　1. 泌尿生殖系統疾病：腎炎，膀胱炎，遺精，遺尿;

　　2. 呼吸系統疾病：肺氣腫，支氣管炎，哮喘;

　　3. 五官科系統疾病：慢性喉炎，口腔炎，耳鳴;

　　4. 運動系統疾病：下肢癱瘓，足跟痛，腰肌勞損;

　　5. 其它：心內膜炎，神經衰弱，乳腺炎，膈肌痙攣。

　　【太溪穴的按摩方法】

　　1.按摩

　　用拇指指腹由上往下刮太溪穴，每日早晚左右足各刮1～3分鐘，可調節和緩解腎炎、膀胱炎、遺尿、遺精等病癥。

　　2.針刺

　　直刺太溪穴0.5-0.8寸;可灸。

　　3.艾灸

　　艾炷灸或溫針灸3～5壯，艾條溫灸5～10分鐘。
 

  
 

　　【按摩太溪穴的好處】

　　1.治療厭食癥

　　古人管厭食癥叫饑不欲食，看到吃的東西雖然餓，可就是吃不下去，這也是腎虛造成的。

　　因為腎經的循行路線是從喉嚨直接通著腸胃，所以太溪穴還能治療厭食癥。

　　2.緩解腎絞痛

　　針刺雙側太溪，以患者有發麻發脹感向足跟部放射為度，治療腎絞痛23例，經針1～3次，疼痛基本消失18例。

　　3.降壓

　　針刺太溪、列缺等穴位，可使腎泌尿功能增強，酚紅排出量增高，尿蛋白減少，對高血壓患者有降壓作用。

　　這種效應維持約2～3小時，個別可達數日，浮腫亦減輕，對腎炎患者有一定治療效果。

　　4.溫陽防燥

　　北方冬季寒冷中夾雜燥氣，故應溫陽防燥，可每天晚上泡腳后按揉太溪5分鐘。

　　5.引氣血

　　揉太溪穴時，很多人根本沒反應，尤其是身體虛弱的人，什么反應都沒有，而且一按就凹陷下去了。

　　這時，不痛的一定要把它揉痛，痛的要把它揉得不痛。歸根結底，就是要把氣血引到腳底的涌泉穴去。
 

  
 

　　6.腎炎排毒

　　有人痛風、尿酸過高，這是尿里毒素太多了，每天揉太溪穴能從源頭把這個問題解決。有人得了腎炎，排不出尿來，揉太溪穴也能幫助把尿毒解掉。

　　7.治療先天性抽搐

　　如果大腦受傷，它還有輔助調養的功效。因為腦髓是腎所主，跟腎經有極大關系，所以要想調養后天受傷的大腦，就要好好刺激太溪穴。

　　【太溪穴穴位配伍】

　　太溪穴配少澤，有滋腎陰，清虛熱的作用，主治咽喉炎，齒痛。

　　太溪穴配飛揚，為原絡配穴法，有滋陰補腎的作用，主治頭痛目眩。

　　太溪穴配腎俞、志室，有溫腎壯陽的作用，主治遺精。陽痿，腎虛腰痛。

　　太溪穴配關元、中極、腎俞、膀胱俞，治小便頻數。

　　太溪穴配大陵、神門、三陰交，治失眠。

　　太溪穴配腎俞、命門、志室、腰陽關、委中，治腎虛腰痛。

　　太溪穴配太沖、風池，治頭痛、眩暈。

　　太溪穴配三陰交、聽官、聽會，治耳鳴、耳聾。

網頁圖片來源于網絡，如有侵權請聯系我們修改或刪除！