蠡溝穴的準(zhǔn)確位置及按摩蠡溝穴的功效與作用有哪些？

　　蠡溝穴，經(jīng)穴名，別名交儀，屬足厥陰肝經(jīng)。位于小腿內(nèi)側(cè)，當(dāng)足內(nèi)踝尖上5寸，脛骨內(nèi)側(cè)面的中央。具有疏肝理氣、清熱利濕、調(diào)經(jīng)止帶、消腫止癢的功效和較強的通經(jīng)活絡(luò)作用。

　　目錄

　　1.蠡溝穴名解

　　2.蠡溝穴位置

　　3.蠡溝穴的功效與作用

　　4.蠡溝穴主治疾病

　　5.蠡溝穴的按摩方法

　　6.按摩蠡溝穴的好處

　　7.蠡溝穴穴位配伍

　　【蠡溝穴名解】

　　蠡，瓠瓢也，盛水之瓢，小意，又指齒木小蟲，又貝殼名，此指穴內(nèi)物質(zhì)如瓠瓢浮于水中飄浮不定之狀。

　　溝，溝渠也，有水道之義，狹小之溪，凹渠之陰象也，此指穴內(nèi)物質(zhì)運行循一定的道路。

　　本穴適當(dāng)脛骨與腨腸肌之間，有如狹小之溪溝，又因該穴主治陰門瘙癢，有如蟲行，故名之。

　　【蠡溝穴位置】

　　1.標(biāo)準(zhǔn)定位

　　蠡溝穴在小腿內(nèi)側(cè)，當(dāng)足內(nèi)踝尖上5寸，脛骨內(nèi)側(cè)面的中央。

　　2.取穴方法

　　正坐或仰臥位，先在內(nèi)踝尖上5寸的脛骨內(nèi)側(cè)面上作一水平線，當(dāng)脛骨內(nèi)側(cè)面的后中1/3交點處取穴。

　　正坐或仰臥位，于髕尖與內(nèi)踝尖連線的上2/3與下1/3交點，脛骨內(nèi)側(cè)面的中央取穴，橫平筑賓。

　　快速取穴：坐位，內(nèi)踝尖垂直向上量7橫指，脛骨內(nèi)側(cè)凹陷處即是蠡溝穴。
 

　　3.穴位解剖

　　蠡溝穴下為皮膚、皮下組織、小腿三頭肌(比目魚肌)。皮膚由隱神經(jīng)分布。皮下組織疏松，內(nèi)行有淺靜脈、皮神經(jīng)和淺淋巴管。

　　大隱靜脈與隱神經(jīng)伴行，并起自足背靜脈網(wǎng)內(nèi)側(cè)部，經(jīng)內(nèi)踝的前方向上至小腿內(nèi)側(cè)面上行。

　　下肢的淺淋巴管起自足趾，于足背、足底匯成淋巴管網(wǎng)。大部分淺淋巴管沿大隱靜脈及屬支匯入腹股溝淺淋巴結(jié)。

　　僅小部分淺淋巴管，沿小隱靜脈匯入腘淋巴結(jié)。當(dāng)針刺由皮膚、皮下筋膜穿小腿深筋膜后，可直抵無肌肉保護的脛骨骨膜。

　　或經(jīng)脛骨內(nèi)側(cè)，直抵骨后小腿三頭肌中的比目魚肌。該肌由脛神經(jīng)支配。

　　【蠡溝穴的功效與作用】

　　蠡溝穴具有疏肝理氣、清熱利濕、調(diào)經(jīng)止帶、消腫止癢的功效和較強的通經(jīng)活絡(luò)作用。

　　中醫(yī)認(rèn)為，肝藏血，為風(fēng)木之臟。因此刺激蠡溝穴既可以疏肝解郁、清熱祛濕止癢;又可以養(yǎng)血益陰、潤燥止癢，是臨床上治陰癢癥的經(jīng)驗效穴。

　　蠡溝穴常用于治療性功能亢進，月經(jīng)不調(diào)，子宮內(nèi)膜炎，功能性子宮出血，尿閉，疝氣，梅核氣，精神病，脊髓炎，心動過速等。為常用的針麻穴之一。

　　蠡溝穴現(xiàn)代常用于治療月經(jīng)不調(diào)，崩漏，帶下，疝氣，小便不利，睪丸卒痛，遺精，足脛酸痛。
 

　　【蠡溝穴主治疾病】

　　蠡溝穴主治肝腎、少腹、前陰等疾患：如月經(jīng)不調(diào)、赤白帶下、陰挺、崩漏、疝氣、遺溺、癃閉、陰痛陰癢、強陽不倒、梅核氣、善噫、少腹痛、腰痛、足寒脛酸等。

　　現(xiàn)代又多用蠡溝穴治療子宮內(nèi)膜炎、腸疝痛、睪丸炎、性機能亢進等。

　　泌尿生殖系統(tǒng)疾病：性功能亢進，月經(jīng)不調(diào)，子宮內(nèi)膜炎，功能性子宮出血，尿閉，疝氣。

　　其他疾病：梅核氣，精神疾病，脊髓炎，心動過速，腰背部及膝關(guān)節(jié)急慢性損傷。

　　【蠡溝穴的按摩方法】

　　1.按摩

　　患者取最舒適的體位，用兩手拇指腹按壓在兩側(cè)的蠡溝穴上，按而揉之，局部產(chǎn)生酸、脹、痛感，再屈伸踝關(guān)節(jié)，加強指壓的感覺，然后用揉法放松。

　　每次按揉5-10分鐘。急性期每日2～3次。慢性期每日或隔日一次。

　　2.針灸

　　沿皮刺0.3-0.5寸;平刺0.5-0.8寸，局部酸脹;沿脛骨后緣向上斜刺1.0-1.5寸，酸脹感可放散至膝。

　　3.艾灸

　　艾炷灸3-5壯;艾條灸5-10分鐘。

　　懸灸：取穴時仰臥位，使穴位充分暴露。艾條點燃后放于蠡溝穴上方約3cm處，使局部有溫?zé)岣卸鵁o灼痛為宜，一般每次灸10～15分鐘，以局部微紅為度。每日1～2次。
 

　　【按摩蠡溝穴的好處】

　　經(jīng)常按摩蠡溝穴可以緩解、預(yù)防以下病癥：性功能亢進，月經(jīng)不調(diào)，子宮內(nèi)膜炎，功能性子宮出血，尿閉，疝氣。

　　1.治療陰道瘙癢

　　陰道瘙癢的內(nèi)因是源于肝膽濕熱，而蠡溝穴正好是承三陰交穴傳來的溫濕水氣由此別走足少陽膽經(jīng)，所以點按此穴對陰部瘙癢有著立竿見影之功。

　　2.調(diào)和肝膽

　　絡(luò)穴是專治慢性病的，蠡溝穴是肝經(jīng)的絡(luò)穴，跟膽經(jīng)相絡(luò)，所以它不但能治肝經(jīng)的慢性病，還可以治膽經(jīng)上的慢性疾病，專門調(diào)和肝膽。

　　【蠡溝穴穴位配伍】

　　蠡溝穴配陰陵泉、三陰交，有活絡(luò)止痛的作用，主治脛部痠痛。

　　蠡溝穴配陰陵泉、三陰交、太溪，治脛部酸痛。

　　蠡溝穴配百會、關(guān)元，懸灸或隔附子餅灸，有溫陽舉陷升提的作用，主治子宮脫垂。

　　蠡溝穴配百會、關(guān)元、氣海，治子宮脫垂。

　　蠡溝穴配太沖、氣海，有疏肝理氣止痛的作用，主治疝氣及睪丸腫痛。

　　蠡溝穴配大敦、太沖、氣海，治疝氣及睪丸腫痛。

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