常按陰廉穴能調經助孕，它的準確位置及其按摩的功效與方法有哪些？

　　陰廉穴，經穴名，屬足厥陰肝經，位于大腿內側，當氣沖直下2寸，大腿根部，恥骨結節的下方，長收肌的外緣。具有調經止帶，通利下焦的功效，主治月經不調，帶下，外陰搔癢，股內側痛，下肢麻痹。

　　目錄

　　1.陰廉穴名解

　　2.陰廉穴位置

　　3.陰廉穴的功效與作用

　　4.陰廉穴主治疾病

　　5.陰廉穴的按摩方法

　　6.按摩陰廉穴的好處

　　7.陰廉穴穴位配伍

　　【陰廉穴名解】

　　陰，指陰性水濕。廉，收廉之意。該穴名意指肝經的水濕風氣在此散熱吸濕冷縮。

　　本穴物質為急脈穴擴而至的水濕風氣，至本穴后此水濕風氣散熱吸濕冷縮并聚集穴內，本穴如同肝經水濕的收廉之處，故名。

　　【陰廉穴位置】

　　1.標準定位

　　陰廉穴在大腿內側，當氣沖直下2寸，大腿根部，恥骨結節的下方，長收肌的外緣。

　　2.取穴方法

　　仰臥位伸足，先取曲骨穴旁開2寸的氣沖穴，再于其下2寸處取穴。

　　仰臥位，于恥骨聯合上緣中點旁開2寸，恥骨聯合上緣至股骨內上髁上緣連線的上1/9與下8/9交點的大腿根部取穴;

　　或稍屈髖、屈膝、外展、大腿抗阻力內收時顯露出長收肌，在其外緣取穴。

　　快速取穴：先取氣沖(仰臥，從恥骨聯合上緣中點水平旁開3橫指處即是氣沖穴)，直下3橫指處即是陰廉穴。  

　　3.穴位解剖

　　陰廉穴下為皮膚、皮下組織、長收肌、短收肌。皮膚由髂腹股溝神經和生殖股神經的股支分布。皮下組織疏松，脂肪組織增多。

　　淺層有股神經前皮支、閉孔神經皮支、髂腹股溝神經和大隱靜脈屬支分布;深層有閉孔神經肌支、旋股內側動脈和閉孔動脈分布。
 

　　【陰廉穴的功效與作用】

　　中醫認為陰廉穴具有調經止帶，通利下焦的功效，主治月經不調，帶下，外陰搔癢，股內側痛，下肢麻痹。

　　陰廉穴有調經種子、舒筋活絡作用，婦人求子可灸之。月經不調，腿股痛，亦可取此。

　　《針灸甲乙經》：婦人絕產，若未曾生產，陰廉主之。

　　《類經圖翼》：婦人不妊，若經不調未有孕者。

　　【陰廉穴主治疾病】

　　陰廉穴主治肝腎、前陰等疾患:如月經不調、赤白帶下、婦人無子、疝痛、陰門瘙癢、氣攻兩脅、腿股疼痛等。

　　現代又多用陰廉穴治療腹股溝淋巴結炎、下肢麻痹等。

　　生殖系統疾病：月經不調，赤白帶下，陰部瘙癢，陰腫，疝痛。

　　其他疾病：少腹疼痛，腰腿痛，下肢痙攣。

　　【陰廉穴的按摩方法】

　　治法：寒則先瀉后補或補之灸之，熱則瀉針出氣或水針。

　　1.按摩

　　用中指指腹同時揉按兩側陰廉穴3～5分鐘，可治生殖系統疾病。

 

　　2.針刺

　　直刺0.8-1.0寸，局部酸脹，或放散至大腿內側及膝關節部。

　　3.艾灸

　　艾炷灸或溫針灸3-5壯，艾條灸5-10分鐘。

　　【按摩陰廉穴的好處】

　　陰廉穴可以治女子月經不調，并且可延長男性時間，在一定程度上可治不孕。

　　用中指指腹同時揉按兩側陰廉穴3～5分鐘，可治生殖系統疾病。

　　按摩陰廉穴可治療月經不調，帶下，外陰搔癢，股內側痛，下肢麻痹。可延長興奮時間。

　　據說男女在行周公大禮的緊要關頭，男子只要按住陰廉穴就可以有效延長興奮時間。

　　【陰廉穴穴位配伍】

　　陰廉穴配關元、三陰交、血海，有活血調經的作用，主治月經不調。

　　陰廉穴配關元、血海、三陰交，治月經不調。

　　陰廉穴配歸來、沖門，有理氣止痛的作用，主治少腹疼痛。

　　陰廉穴配氣海、歸來、五樞，治少腹疼痛。

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