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  中髎穴的準(zhǔn)確位置及其按摩中髎穴的功效與作用有哪些?

  中髎穴,經(jīng)穴名,屬足太陽(yáng)膀胱經(jīng),位于骶部,當(dāng)次髎下內(nèi)方,適對(duì)第三骶后孔處。具有補(bǔ)益下焦,強(qiáng)腰利濕的功效,主治腰痛(腰骶痛)、便秘、泄瀉、月經(jīng)不調(diào)、帶下、小便不利等。

  目錄
中髎穴的圖片

  1.中髎穴名解

  2.中髎穴位置

  3.中髎穴的功效與作用

  4.中髎穴主治疾病

  5.中髎穴的按摩方法

  6.中髎穴穴位配伍

  【中髎穴名解】

  中即中間,髎即骨隙,四對(duì)骶后孔為八髎穴所在,本穴居中部,故名中髎。

  中,有方位之義。此穴在第3骶后孔中,位于上髎、次髎之下,下髎之上,故名中髎。

  中,與其余三髎穴相對(duì)位處中部也。髎,孔隙也。該穴名意指膀胱經(jīng)的地部經(jīng)水由此從體表流入體內(nèi)。

  本穴物質(zhì)為膀胱經(jīng)上部經(jīng)脈下行的地部水液,至本穴后,由本穴的地部孔隙從地之天部流入地之地部,故名。

  【中髎穴位置】

  1.標(biāo)準(zhǔn)定位

  中髎穴在骶部,當(dāng)次髎下內(nèi)方,適對(duì)第三骶后孔處。

  2.取穴方法

  俯臥位,以示指尖按在小腸俞與脊椎正中的中間,小指按在尾骨上方有小黃豆大的圓骨突起(骶角)的上方;

  中指與環(huán)指相等距離分開(kāi)按放,各指尖所到之處是:示指尖為上髎、中指尖為次髎、環(huán)指尖為中髎、小指尖為下髎。
 

中髎穴位置  中髎穴的功效與作用
中髎穴圖片
 

  3.穴位解剖

  中髎穴下為皮膚、皮下組織、骶棘肌、第三骶后孔。有骶外側(cè)動(dòng)、靜脈后支。為第三骶神經(jīng)后支通過(guò)處。皮膚由第一、二、三骶神經(jīng)后支的外側(cè)支臀中皮神經(jīng)分布。

  淺層有臀中皮神經(jīng)分布;深層有骶外側(cè)動(dòng)脈分支和第3骶神經(jīng)后支的肌支分布;布有第三骶神經(jīng)后支和骶外側(cè)動(dòng)、靜脈后支。

  【中髎穴的功效與作用】

  中醫(yī)認(rèn)為中髎穴具有補(bǔ)益下焦,強(qiáng)腰利濕的功效,主治腰痛(腰骶痛)、便秘、泄瀉、月經(jīng)不調(diào)、帶下、小便不利等。

  中髎穴是治療下腰痛的常用穴。又因其鄰近二陰,為太陽(yáng)、少陽(yáng),厥陰三脈左右交結(jié)之處,能調(diào)理膀胱與肝、膽,所以對(duì)二便不利,婦科諸癥療效較好。

  中髎穴鄰近于二陰,故常配合其相關(guān)腧穴治療前陰病、婦科病及腰部病。

  【中髎穴主治疾病】

  中髎穴主治二陰、少腹等疾患:如小便淋瀝、癃閉、嘔吐、腹脹、泄瀉、痢疾、大便難、月經(jīng)不調(diào)、赤白帶下、痛經(jīng)、陰癢、不孕、遺精、陽(yáng)痿、五勞七損、腰膝冷痛、癡呆等。

  中髎穴主治月經(jīng)不調(diào),赤白帶下,滯產(chǎn),便秘,腰骶疼痛,坐骨神經(jīng)痛,下肢癱瘓等。

  現(xiàn)代又多用中髎穴治療尿潴留、腸炎、睪丸炎、卵巢炎、盆腔炎、子宮脫垂、坐骨神經(jīng)痛、骶髂關(guān)節(jié)炎、下肢癱瘓等;并可作催產(chǎn)、引產(chǎn)之用。
 

中髎穴穴位配伍  中髎穴的按摩方法
中髎穴圖片
 

  【中髎穴的按摩方法】

  1.按摩

  見(jiàn)“上髎”。中髎穴,最好采用叩擊,將手握一個(gè)空拳,用拳背這個(gè)位置去叩擊腰骶部,雙手可以同時(shí)叩擊;

  叩擊的力量一定要大點(diǎn),有明顯的聲音出現(xiàn),刺激它,才可能通過(guò)骶神經(jīng)孔,傳遞到盆腔里面去,來(lái)刺激里面的臟腑。

  2.針刺

  直刺0.5~1.5寸。

  3.艾灸

  間接灸5~7壯,艾條灸5~10分鐘。

  【中髎穴穴位配伍】

  中髎穴配殷門、承山,有舒筋活絡(luò)止痛的作用,主治腰痛,下肢癱瘓。

  中髎穴配關(guān)元俞、三陰交,有調(diào)經(jīng)清熱利濕的作用,主治月經(jīng)不調(diào),赤白帶下。

  中髎穴配合谷、足三里,有理氣和胃調(diào)腸的作用,主治腹脹,便秘。

  中髎穴配秩邊、陽(yáng)陵泉,治下肢疼痛。

  中髎穴配腎俞、關(guān)元俞、歸來(lái)、三陰交,治月經(jīng)不調(diào)。

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