按摩中府穴可調理肺經，它的準確位置及其按摩的好處有哪些？

　　中府穴，經穴名，屬手太陰肺經，位于胸前壁的外上方，云門下1寸，平第1肋間隙，距前正中線6寸。具有止咳平喘，清瀉肺熱，通經活絡的功效，主治胸滿、氣喘、扁桃體炎、咳嗽、支氣管炎、肺癆、心臟病、腹脹等。

　　目錄

　　1.中府穴名解

　　2.中府穴位置

　　3.中府穴的功效與作用

　　4.中府穴主治疾病

　　5.中府穴的按摩方法

　　6.中府穴穴位配伍

　　【中府穴名解】

　　1.中府

　　中，與外相對，內部也。府，臟腑也。中府名意指本穴的氣血物質來自臟腑。本穴為肺經首穴，氣血物質來自由胸腹包膜包裹的各個臟器，故名中府。

　　2.膺中府、膺俞、府中俞

　　膺，胸也。俞，輸送之意。府，臟腑也。穴名之意皆指本穴的氣血物質來源于胸腹內部。

　　3.肺募

　　肺經經脈的氣血物質由本穴募集并傳輸肺經。

　　【中府穴位置】

　　1.標準定位

　　中府穴位于胸前壁的外上方，云門下1寸，平第1肋間隙，距前正中線6寸。

　　2.取穴方法

　　正坐位，以手叉腰，先取鎖骨外端(肩峰端)下方凹陷處的云門，當云門直下約1寸，與第1肋間隙平齊處是穴。

　　仰臥位，于乳頭(指男子)向外2寸處，直上摸3根肋骨，于第1肋間隙外取穴。

　　3.穴位解剖

　　中府穴下為皮膚、皮下組織、胸肌筋膜、胸大肌、胸小肌。上外側有腋動、靜脈，胸肩峰動、靜脈。

　　分布著鎖骨上神經中支，胸前神經的分支及第一肋間神經外側皮支。皮膚由頸叢的鎖骨上神經中間支分布。
 

　　【中府穴的功效與作用】

　　中醫認為中府穴具有止咳平喘，清瀉肺熱，通經活絡的功效，主治胸滿、氣喘、扁桃體炎、咳嗽、支氣管炎、肺癆、心臟病、腹脹、嘔穢、皮痛面腫、肩周炎、胸肌疼痛等。

　　中府穴在針灸經絡上是肺與脾臟經絡交匯的通道，可以瀉除胸中及體內的煩熱，是支氣管及氣喘的特效保健穴。適用于氣喘、肩背疼痛，也可輔療青春痘、脫發。

　　中府穴是肺經的一個募穴,也是脾肺兩經交會的一個穴,這個穴調氣最好，如果人體的氣亂了,就愛咳嗽、哮喘、堵悶，這時一定要多揉中府穴。

　　中府穴可以防治心絞痛。有心絞痛的人按這里肯定很敏感，因為有淤阻，所以要經常通通中府穴。

　　中府穴還是治療咳喘的要穴。另外，有心血管方面疾病的人，有個非常簡單有效的方法可以調理，就是同時推云門穴和中府穴。

　　【中府穴主治疾病】

　　中府穴主要用于胸肺疾患等：如咳嗽、氣喘、胸痛、肺炎、支氣管炎及哮喘、肺結核、肺膿瘍、噯氣吞酸、不欲飲食、腹脹、喉痹及肩背痛等。

　　肺胸病：咳嗽，氣喘，少氣不得息，胸悶，鼻流濁涕，喉痹，胸痛，咳吐膿血。

　　胃腸病：嘔吐，不下食。

　　其他病：肩背痛，癭瘤，胸中煩熱，汗出，奔豚上下腹中與腰相引痛。
 

　　【中府穴的按摩方法】

　　1.按摩

　　右手食、中、無名指三指并攏，向外順時針肉按左胸中府穴，再用左手以同樣方式，逆時針揉按右胸中府穴，各1—3分鐘。

　　2.針刺

　　向外斜刺或平刺0.5～0.8寸。針尖不可向內斜刺，以免誤入胸腔，刺傷肺臟。

　　3.艾灸

　　艾炷灸3～5壯;或艾條灸5～10分鐘。

　　【中府穴穴位配伍】

　　中府穴配大椎穴、孔最穴治肺炎。

　　中府穴配太溪穴、太淵穴、足三里治肺結核。

　　中府穴配定喘穴、內關穴、膻中穴治支氣管哮喘。

　　中府穴配云門穴、天府穴、華蓋穴、肺俞穴，治哮喘。

　　中府穴配肺俞穴，為俞募穴配穴法，有疏風解表，宣肺止咳的作用，主治外感咳嗽。

　　中府穴配復溜穴，有生津潤燥的作用，主治肺燥熱咳嗽。

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