現(xiàn)代男性常見的心理疾病和心理信號

　　隨著現(xiàn)代生活的發(fā)展，生存 和生活壓力的不斷擴(kuò)大.現(xiàn)代社 會的競爭越來越激烈。高速度、 高節(jié)奏的生活給男人們心理上帶 來了一定的負(fù)面影響，也給男 人們帶來了很多的心理問題。 其中，男人的情緒可以說是男人 心理的一個最準(zhǔn)確的反應(yīng)。
 

　　男性常見的心理信號

　　有人說，情緒是心理的一面鏡子，是 大腦復(fù)雜活動的表現(xiàn)。社會中. 總會面對這樣或者那樣的事物， 同樣也會對自身產(chǎn)生這樣或者 那樣的影響。而對這些影響又會以各自獨特的體驗形式表現(xiàn)出來，這種體驗的心理信號就是悄緒。

　　其實，情緒的表現(xiàn)有很多種，但是一般來說中醫(yī)學(xué)則把人的情緒概括為喜、怒、 憂、思、悲、恐、驚.俗稱“七情”。中醫(yī)認(rèn)為，情緒由五臟產(chǎn)生，是五臟對外界刺 激和體內(nèi)刺激的反應(yīng)。

　　通常來說，情緒活動在一定限度內(nèi)屬于正常心理現(xiàn)象，不會影響心理健康。良好 的情緒對促進(jìn)五臟功能，增進(jìn)健康還有一定的幫助.但不良的悄緒則是心理疾病的信 號.需要我們及時發(fā)現(xiàn)，調(diào)整。

　　現(xiàn)代男性的心理疾病

　　由于生活環(huán)境、強烈的競爭和生活壓力，給男人心理上造成很多“毛病.。這些不 健康的心態(tài)成為導(dǎo)致男性心理疾病的直要原因。這些不健康的心態(tài)主要有以下幾種表現(xiàn) 形式。

　　1.失落感

　　男人們的心理上都有一個共同點，那就是出人頭地。但是.現(xiàn) 實與理想的巨大差距，生活上的挫折不斷，這時往往膠會出現(xiàn)深重 的失落感，可能會陷入痛苦的泥潭不能自拔。
 

　　2.承受能力差

　　在現(xiàn)代生活中隨I競爭的日益激烈.男人們在競爭的大風(fēng)大浪 中掙扎。長時間處于緊張的競爭環(huán)境中.導(dǎo)致心理異常緊張，悄緒 易跌宕起伏。有的男人也許表面堅強但無法消除內(nèi)心的脆弱.很多 男人在面對持續(xù)超負(fù)荷的梢神壓力的時候，因為承受能力差，總是 不能把握自己，從而失去自控能力。

　　3.悲觀壓抑

　　很多男人因為突發(fā)性事件，例如:友情破裂、親人去世、愛情 以及婚姻的失敗等，都會出現(xiàn)因為挫折和打擊而情緒低落，甚至產(chǎn) 生陷入抑郁的泥潭無法自拔，從此一蹶不振。

　　4.尋求刺激

　　有的男人面對千篇一律的生活方式、生憊場上的爾度我詐，這 種生活特別容易讓人感到厭倦，并且男人多有追求刺激以及“甚新 厭舊”的心理，所以就有了在賭場內(nèi)一擲千金、在風(fēng)月場所中樂不 思蜀、在娛樂場合醉酒吸毒等不理智的行為，這都可能成為他們排 遺壓力、消除苦悶的刺激方式。

　　總之，男人擁有如此多的心理疾病的.主要的原因就是壓力， 壓力是摧殘男性心理健康的疾病。

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