每天一杯中藥美容茶，就能保持白皙干凈的肌膚！

　　顏值就是正義，即使你再不想承認(rèn)，再當(dāng)今社會，這就是這樣。所以很多女性朋友每天不厭其煩的上妝，其實中醫(yī)中藥網(wǎng)的小編告可以教大家一個偏方，只需每天一杯中藥美容茶，就能保持白皙干凈的肌膚。
 

　　1、枸杞明目茶

　　材料：枸杞2錢菊花1錢

　　做法：全部材料放入500克沸水中，小火煮5分鐘。

　　簡單做法：將所有的材料放入保溫杯中，沖入500克沸水燜10分鐘。

　　功效：枸杞有免疫調(diào)節(jié)、抗氧化、抗衰老、抗腫瘤、抗疲勞、降血脂、降血壓、補(bǔ)腎、養(yǎng)顏的作用。

　　2、桂圓紅棗茶

　　材料：紅棗100克桂圓50克

　　做法：將所有的材料放入1000克的水中煮沸，熄火燜10分鐘。

　　簡單做法：將所有的材料放入保溫杯中，沖入1000克沸水燜20分鐘。

　　功效：有養(yǎng)心安神、滋陰補(bǔ)血的功效。適合體弱多病、心悸失眠、面色無華的女性進(jìn)補(bǔ)之用。

　　3、菊花茶

　　材料：菊花3錢

　　做法：將菊花放入1000克沸水中，小火煮10分鐘。

　　簡單做法：將所有的材料放入保溫杯中，沖入1000克沸水燜15分鐘。

　　功效：能化淤消脂，清涼降壓降壓、減肥輕身，適用于肥胖癥、高血脂癥和高血壓患者。

　　4、玉竹茶

　　材料：玉竹9克。

　　做法：將玉竹用沸水沖泡，每日代茶頻飲。

　　功效：玉竹茶具有養(yǎng)陰潤燥，生津潤顏的功效，如果我們經(jīng)常喝的話，還能夠起到輕身延年的作用哦。

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