中醫(yī)提醒：有三大頭暈患者注意了？

　　頭暈是中老年人身上常見的癥狀，頭暈的癥狀有多種，但是中醫(yī)提醒你，當(dāng)出現(xiàn)了三種癥狀就要引起注意了，具體是三大癥狀呢?隨中醫(yī)中藥網(wǎng)小編一起來(lái)看!
 

　　頭暈的原因

　　1、有些患者出現(xiàn)頭暈會(huì)表現(xiàn)出暈厥感，當(dāng)出現(xiàn)暈厥一般是有前兆的，患者會(huì)出現(xiàn)頭重腳輕，整個(gè)人都非常的虛弱無(wú)力，表現(xiàn)出的癥狀多是頭暈、面色蒼白以及出汗惡心等。

　　2、有些則是出現(xiàn)眩暈感這個(gè)癥狀則是一個(gè)頭部感知的運(yùn)動(dòng)感，一般出現(xiàn)眩暈都是突然發(fā)生的，當(dāng)活動(dòng)頭部的時(shí)候癥狀會(huì)變得更加嚴(yán)重。

　　3、還有些患者出現(xiàn)頭暈的時(shí)候，腦部沒有很明顯的癥狀，但是莫名的會(huì)感覺到軀體很不穩(wěn)定，根本站不住，患者會(huì)出現(xiàn)想要跌倒的感覺。

　　引起頭暈常見的幾大疾病

　　1、神經(jīng)系統(tǒng)疾病

　　如腦梗死、腦供血不足、小腦病變、腦外傷后、某些特殊類型的癲癇等。

　　此外，植物神經(jīng)功能失調(diào)以及某些神經(jīng)癥的病人也會(huì)常常感到頭暈。

　　2、感冒

　　很多病人感冒時(shí)或感冒病愈后，可能會(huì)伴發(fā)頭暈的癥狀。
 

　　3、內(nèi)科疾病

　　如高血壓病、低血壓病、各種心腦血管病、貧血、感染、中毒、低血糖等等都可能伴發(fā)頭暈。

　　4、貧血

　　如有頭暈伴有乏力、面色蒼白等表現(xiàn)，尤其營(yíng)養(yǎng)不良的病人，應(yīng)考慮貧血的可能性。

　　健康狀態(tài)下，隨著年齡的增長(zhǎng)，高齡人群體內(nèi)造血組織的存在量、造血質(zhì)和量已經(jīng)有所下降，體內(nèi)紅細(xì)胞本身的老化，使其對(duì)鐵的利用率大不如前。

　　因此，老年人如果不注重營(yíng)養(yǎng)保健，很容易患貧血。此外，消化不良、消化性潰瘍、消化道出血以及慢性炎癥性疾病的患者均可繼發(fā)貧血。

　　5、動(dòng)脈硬化

　　患者自覺頭暈，且經(jīng)常失眠、耳鳴、情緒不穩(wěn)、健忘、四肢發(fā)麻。

　　腦動(dòng)脈硬化使腦血管內(nèi)徑變小，腦內(nèi)血流下降，產(chǎn)生腦供血、供氧不足，引起頭暈。
 

　　頭暈患者宜吃食物推薦

　　1、西瓜

　　脫水是頭痛發(fā)作的主要原因。西瓜本身含充足的水量，同時(shí)還能為身體提供鎂等重要礦物質(zhì)元素，從而起到預(yù)防的頭痛作用。

　　此外，黃瓜、甜瓜、西紅柿和萵苣等果蔬的含水量也較高。

　　2、杏仁

　　研究發(fā)現(xiàn)，杏仁里的鎂元素能放松血管，預(yù)防頭痛。

　　想要增加鎂的攝入量是可以吃一些腰果、糙米和豆莢、杏仁、杏脯、香蕉、鱷梨等食物。

　　3、蘋果

　　含有多種能降低血脂，限制血小板聚集，減少血管栓塞傾向，防止動(dòng)脈硬化的物質(zhì)，能軟化血管，疏通血脈，用于防治腦動(dòng)脈硬化，血管性頭痛。

　　4、魚

　　無(wú)論是咸水魚或淡水魚，均含有大量的優(yōu)質(zhì)蛋白和豐富的鈣，特別是含有不飽和脂肪酸，可分解膽固醇，使腦血管通暢，緩解頭痛。

網(wǎng)頁(yè)圖片來(lái)源于網(wǎng)絡(luò)，如有侵權(quán)請(qǐng)聯(lián)系我們修改或刪除！