“粉紅絲帶”帶你關注乳腺癌的防治！5款乳腺癌的食療方

　　“粉紅絲帶”是全球乳腺癌防治活動的標識，每年的10月為粉紅絲帶乳腺癌防治宣傳月。乳腺癌是一種發病率很高的癌癥，在中國，提倡及早發現，及早治療。食療對于乳腺癌病情的穩定有很大的助益的。那乳腺癌的食療方有哪些?
 

　　【乳腺癌的早期癥狀】

　　1、活動性腫塊

　　在乳房里摸到質地堅韌、表面光滑、邊界清楚、容易被推動的東西，同時增長緩慢，沒有其他感覺，可能是腺瘤。結核、增生的邊界不清楚。腫瘤的邊界不清楚，它還有個特點，即周圍組織粘連，乳頭會有溢液，腋窩的淋巴結腫大。

　　2、乳房長“酒窩”

　　很多疾病都會導致乳房形狀改變，如果乳房皮膚毛囊處有點狀凹陷，出現橘皮樣或酒窩樣改變。最常見的包括纖維腺瘤，然后是結核、纖維囊性增生、肉瘤、乳腺癌，以及脂肪壞死。

　　3.、、橘皮皮膚：

　　當皮膚出現如橘皮坑坑洞洞的情況，可能是乳房組織體液累積所造成。

　　4、發熱或發紅：

　　若乳房感覺到熱熱的，或是有1/3面積發紅，可能是發炎性乳癌的跡象。

　　5、新增分泌物：

　　乳頭一側會自動分泌液體，可能是血漬、棕色或是透明色，意味著乳房中的某物引起刺激。

　　6、乳頭改變

　　一般人兩側乳房對稱，當乳頭附近有癌腫存在，乳頭常被上牽，故兩側乳頭高低不等。乳頭內陷是乳房中心區癌腫的重要體征，乳頭很難用手指牽出，乳頭處在固定回縮狀態。

　　濕疹樣癌則見乳頭呈糜爛狀，多有痂皮;病變區與肌膚分界很清楚，病變區與皮膚分界非常明確，病變皮膚較厚。乳頭、乳暈異常：腫瘤位于或接近乳頭深部，可引起乳頭回縮。腫瘤距乳頭較遠，乳腺內的大導管受到侵犯而短縮時，也可引起乳頭回縮或抬高。
 

　　【乳腺癌的食療方】

　　1、茉莉花茶

　　玫瑰花10克，茉莉花2克，沸水沖泡代茶頻飲。本品具有舒肝健脾，理氣止痛，活血散瘀作用，對本病胸肋脹痛者甚適合，可以此為茶，連服4-6周。

　　2、金橘綠茶

　　綠茶10克，金橘15克。先將金橘用刀背或木板打扁成餅，與茶葉同置一杯中，用沸水沖泡，待10分鐘后即可飲用。本品有豐富的維生素和茶色素，具有一定的防癌，抗癌功效，且能理氣止痛，對消散腫核也有幫助，可常服。鮮金橘缺貨時，可用金橘餅(糖腌制成的)代替。

　　3、海藻做菜

　　海藻30克，水發海帶絲50克。將海帶，海藻洗凈，加水適量共煮，加入油，鹽，蔥，姜，胡椒粉等調味品，做菜食用。本品有軟堅散結作用，對消散乳核和轉移性淋巴結有幫助，可經常食用。

　　4、鐵樹葉外熏

　　鮮鐵樹葉500克，先紫花地丁100克。將鐵樹葉切成寸段，加水1.5升煎半小時，再入紫花地丁，煎15分鐘，取汁外熏，外洗。本品清熱解毒，消腫散結，外用有助于腫塊和淋巴結消退。

　　5、絲瓜炒

　　絲瓜250克，水發黑木耳30克，雞蛋1枚。先將絲瓜去皮切成塊，黑木耳洗凈，雞蛋絞勻。用油鹽先將絲瓜，黑木耳煸炒，加水500毫升，煮開后加入雞蛋，加味精適量。本品有一定的補氣抗癌作用，且可解暑利尿，在夏天食用尤為適宜，可常服。
 

　　【乳腺癌的飲食原則】

　　1、宜多樣化平衡飲食：平衡膳食是癌癥患者保持正常體重的最好辦法。

　　2、乳腺癌患者忌食生蔥蒜、母豬肉、南瓜、醇酒以及辛溫、煎炒、油膩、葷腥　厚味、陳腐、發霉等助火生痰有礙脾運的食物。

　　3、乳腺癌放療時，易耗傷陰津，故宜服甘涼滋潤食品。如杏仁霜、枇杷果、白梨、烏梅、蓮藕、香蕉、橄欖等。

　　4、乳腺癌化療時，可參考：乳腺癌化療期間飲食，若出現消化道反應及骨髓抑制現象，可食和胃降逆、益氣養血之品，如鮮姜汁、鮮果汁、粳米、白扁豆、黑木耳、向日葵子等。

　　5、乳腺癌手術后，可給予益氣養血、理氣散結之品，鞏固療效，以利康復。如山藥粉、菠菜、絲瓜、海帶、山楂、玫瑰花等。

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