薏米對去腳氣有幫助嗎？生熟薏米白果豬肚湯的做法

　　在公共場合，有腳氣無疑是十分讓人尷尬的，不脫鞋顯得沒禮貌，脫了顯得更沒禮貌，中醫中藥網小編教你小偏方，生熟薏米白果豬肚湯趕走腳氣!
 

　　【名稱】

　　生熟薏米白果豬肚湯

　　【材料】

　　生、熟(即炒)薏米各15克，白果8個，腐竹皮1張，豬肚500克，生姜3片。

　　【做法】

　　生、熟薏米，白果洗凈;腐竹皮浸開;豬肚洗凈、翻轉，用鹽或生粉搓洗數遍，再沖凈;適量水倒入瓦煲燒開，放入所有材料，武火煮沸，轉文火煲兩個小時，下鹽調味食用。

　　【功效】

　　健脾止瀉、清熱利濕、醒胃。

　　【營養價值】

　　1、薏米中含有豐富的維生素B，對防治腳氣病十分有益。

　　2、經常食用薏米食品對慢性腸炎、消化不良等癥也有效果。薏米能增強腎功能，并有清熱利尿作用，因此對浮腫病人也有療效;

　　3、經現代藥理研究證明，薏米有防癌的作用，其抗癌的有效成分中包括硒元素，能有效抑制癌細胞的增殖，可用于胃癌、子宮頸癌的輔助治療;

　　4、薏米因含有多種維生素和礦物質，有促進新陳代謝和減少胃腸負擔的作用，可作為病中或病后體弱患者的補益食品;

　　5、薏米中含有一定的維生素E，是一種美容食品，常食可以保持人體皮膚光澤細膩，消除粉刺、色斑，改善膚色，并且它對于由病毒感染引起的贅疣等有一定的治療作用;

網頁圖片來源于網絡，如有侵權請聯系我們修改或刪除！