甜香玉米烙的制作方法你知道嗎？

　　中醫(yī)認(rèn)為，玉米有健脾利濕、調(diào)中和胃、利尿的作用，非常適合脾虛的人食用。而現(xiàn)代營養(yǎng)學(xué)也認(rèn)為，玉米含有大量營養(yǎng)物質(zhì)。那吃玉米眼科減肥嗎?
 

　　【玉米還可減肥】

　　因?yàn)橛衩着哐恐械木S生素E還可促進(jìn)人體細(xì)胞分裂，防止皮膚出現(xiàn)皺紋;玉米須有利尿作用，也有利于減肥。膨化后的玉米花體積很大，食后可消除肥胖人的饑餓感，但含熱量卻很低，是減肥食品之一。

　　【甜香玉米烙】

　　材料：水果玉米1根，生粉，水

　　做法

　　1.水果玉米煮熟后剝粒待用

　　2.玉米粒加入生粉和勻，如果太干的話，加入水。水量以玉米粒和生粉能和成團(tuán)

　　3.熱鍋入油，倒入玉米粒，用手或鏟子將其推開、推薄，中小火，一面烙完后烙另外一面，兩面烙出薄脆狀即可。吃時(shí)可以切片擺盤，與煉乳一起上桌。

　　除了食用外，玉米還具有多種其他用途：

　　飼料：被譽(yù)為“飼料之王”，是家畜和禽類的重要飼料來源。

　　工業(yè)原料：可提取淀粉、糖、蛋白質(zhì)等多種工業(yè)原料，用于造紙、釀酒、生產(chǎn)乙醇等。

　　生物燃料：利用玉米制作生物燃料已成為可持續(xù)發(fā)展的一種趨勢(shì)。

　　醫(yī)藥保健：玉米中的營養(yǎng)成分具有一定的保健作用。

　　工藝品：玉米的葉子、花穗等部分可用于編織工藝品。

　　綜上所述，玉米是一種非常重要和多功能的作物，對(duì)人類和動(dòng)物的生活以及經(jīng)濟(jì)發(fā)展都有著重要的貢獻(xiàn)。

網(wǎng)頁圖片來源于網(wǎng)絡(luò)，如有侵權(quán)請(qǐng)聯(lián)系我們修改或刪除！