別再用紫薯搭配這幾種食物吃了，對身體危害太大!

       紫薯的營養價值非常高，是養生保健的良品，它里面富含纖維素，可促進腸胃蠕動，防止胃腸道疾病的發生，但要注意的是紫薯千萬不能和這幾種食物同吃。
        

       1.和柿子同吃

       紫薯會導致胃酸分泌增多，而柿子中含有較多的鞣酸等物質會與胃酸反應產生沉淀物，輕者可能會覺得腸胃不適，嚴重的可能引起腸胃出血、胃潰瘍等。

       2.和西紅柿同吃

       這還是因為西紅柿中含有大量的蘋果酸、檸檬酸等酸性物質很容易使紫薯在胃中形成不容易被消化吸收的物質，這樣很容易使人出現腹痛、腹瀉、消化不良等不適.

       3.和螃蟹同吃

       紫薯性偏寒，而螃蟹是寒涼食物，脾胃虛寒的人最好不要將紫薯和螃蟹一起吃，否則很容易引起腹瀉。另外螃蟹比較容易引起過敏，過敏體質的人也要注意。

       4.和白酒同吃

       紫薯屬于淀粉類物資，而白酒中含有的酒精很容易與其發生化學發應而產生有毒物質。除了白酒之外，任何酒精飲品都最好是不要和紫薯一起吃。

       5.和過甜食物同吃

       這是因為紫薯中糖分含量較高，如果和太甜的食物一起吃的話，會增加反流的可能性。所以紫薯最好是不要和太甜的食物一起吃。

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