三分鐘就能搞定的木耳豆腐湯怎么做

　　下面小編要為大家介紹一道三分鐘、三步就能搞定的養(yǎng)生又營(yíng)養(yǎng)的養(yǎng)生湯木耳豆腐湯，現(xiàn)在我們快一起看看三分鐘就能搞定的木耳豆腐湯怎么做吧！

　　【木耳豆腐湯所需食材】

　　木耳、豆腐適量

　　【木耳豆腐湯的做法】

　　1、將木耳泡發(fā)后洗凈。

　　2、木耳和豆腐一起放入鍋中。(可以根據(jù)自己的口味加點(diǎn)胡蘿卜等蔬菜)

　　3、煮10分鐘，即可食用。

　　看了上述小編的介紹，你是不是也覺(jué)得三分鐘就能搞定木耳豆腐湯呢？木耳長(zhǎng)期生長(zhǎng)在潮濕陰涼的環(huán)境中，具有補(bǔ)氣活血、涼血滋潤(rùn)的作用，能夠消除血液里的熱毒。能夠起到清胃滌腸的作用。

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