每天自制一杯菠蘿蜜飲品，幫你對(duì)抗辦公室毒素！

　　對(duì)于很多上班族來(lái)說(shuō)，每天在辦公室不免會(huì)受到各種毒素的侵襲，大家不妨自制一杯菠蘿蜜飲品，不僅能清除消化道所累積的廢物與毒素，還能延緩細(xì)胞老化、具有養(yǎng)顏美容的功能。
 

　　【自制菠蘿蜜飲品】

　　材料：菠蘿蜜一個(gè)，冷開(kāi)水適量，香蕉一個(gè)。

　　做法：

　　1、把菠蘿蜜撕成片，把香蕉，菠蘿蜜和冷開(kāi)水加入榨汁機(jī)。

　　2、打開(kāi)榨汁機(jī)，把菠蘿蜜，水，香蕉打成汁既可。

　　功效：這款自制菠蘿蜜飲品能促進(jìn)身體排毒，增進(jìn)免疫力。

　　【菠蘿蜜的功效解析】

　　服用菠蘿蜜后能加強(qiáng)體內(nèi)纖維蛋白的水解作用，可將阻塞于組織與血管內(nèi)的纖維蛋白及血凝塊溶解。

　　從而改善局部血液、體液循環(huán)，使炎癥和水腫吸收、消退，對(duì)腦血栓及其它血栓所引起的疾病有一定的輔助治療作用。

　　【注意事項(xiàng)】

　　菠蘿蜜雖然好吃，但在吃的時(shí)候也要多加注意，以防出現(xiàn)過(guò)敏的現(xiàn)象。

　　因此在吃菠蘿蜜之前，最好是將黃色的果肉放到淡鹽水中泡上幾分鐘，這樣不僅能減少過(guò)敏的出現(xiàn)，而且還能讓菠蘿蜜的果肉更加新鮮。

　　還需注意的是蜂蜜不要和菠蘿蜜一起吃，菠蘿蜜水分少，糖分很多，如果和蜂蜜一起食用的話會(huì)互反應(yīng)生成一些氣體，造成飽腹、脹氣等癥狀，還會(huì)引起腹瀉，如嚴(yán)重會(huì)導(dǎo)致死亡。

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