痘痘也喜歡按摩，按摩祛痘的方法

　　雖說痘痘出現(xiàn)后不應(yīng)該用手直接接觸面部肌膚.但 將手洗凈.用正確的手法進(jìn)行按靡.不僅可以預(yù)防痘度. 還可以縮小毛孔.使肌膚變得緊致而有彈性.
 

　　1.潔面后.放松臉部肌肉.在按康之前要使雙手先溫暖起來，

　　2.將雙手四個指張開.按照圖片所示的方向從額頭往兩邊按摩。

　　3.雙手中指和食指并攏，從眉毛前端處向下至腳子兩側(cè)按摩.在 眼角處按壓.調(diào)整呼吸，來回幾次。

　　4.張開雙手.從耳朵后面往前按康.力度以稍徽感到疼痛 為好.來回3一4次即可。

　　5.將張開的四指放在顴骨的側(cè)面打圈按摩.這個動作來回 按摩10次左右。

　　6.最后，將大拇指抵在下巴處.中指和食指從下唇向上按壓。

　　按摩需要持之以恒，每天或隔天持續(xù)，也可以借助刮痧板，臉部按摩是基礎(chǔ)，配合身體穴位效果更好。

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