對于很多人來說,肌膚出現問題大多是由于身體內部的機能故障導致的,平時不注意飲食和生活習慣,使脾胃、腎臟功能受到損害,因此我們在平時的生活中除了要通過飲食等調理以外,還可以按摩人體的幾大美容穴位來調理哦!
1.少府穴
少府穴屬于手少陰心經,這個穴位很好找,將手握拳,小手指指尖所指的位置就是,按摩時,用另一只手的拇指按揉,按揉力度要適中,每次按摩個5分鐘左右就行,每天2次,這個穴位有很好的活血潤膚,排毒消炎的作用。
2.血海穴
女子以血為本,若要面若桃花,不可不養血補血。血海就是個養血補血的“明星”。血海屬于脾經,中醫認為脾統血,該穴位是血所匯集之處,統治各種與血相關的病癥,沒病的時候養血補血效果自不待言。
3.神門穴
神門穴在手腕的內側,尺側腕屈肌腱的橈側凹陷處即是,刺激這個穴位也是用拇指按揉,每天睡覺前按揉個3到5分鐘,神門穴有促進面部血液循環,改善面部供血,滋養皮膚的功效。
4.足三里
足三里可謂是女人養顏的第1大“保鏢”了,為什么這么說?足三里屬于胃經,是治療脾胃疾病的常用穴位。
人體好比一個摩天大廈,脾胃就是大廈的根基,脾胃好,人的健康才能根基永固。足三里就是脾胃的貼身“保鏢”,所以,愛美的女士們要用好足三里。
5.魚際穴
魚際穴,在手掌第1掌骨中點的橈側,赤白肉際處,按摩時用大拇指作圈狀按揉5分鐘左右,每天早晚各1次,這個穴位有促進血液循環,疏通經絡,散瘀潤膚的功效。
6.太溪穴
太溪是腎經的原穴,就好像是儲藏腎氣的倉庫,人體腎氣不足,從倉庫里調撥就可以了。所以,美女養顏,不可不用太溪。另外,太溪穴也是補元氣的大穴,常用太溪,人體元氣充足,整個身體狀態都會好。
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