女性變美常按身體的這幾大美容穴，排毒養(yǎng)顏還能調(diào)理脾胃！

　　對于很多人來說，肌膚出現(xiàn)問題大多是由于身體內(nèi)部的機(jī)能故障導(dǎo)致的，平時(shí)不注意飲食和生活習(xí)慣，使脾胃、腎臟功能受到損害，因此我們在平時(shí)的生活中除了要通過飲食等調(diào)理以外，還可以按摩人體的幾大美容穴位來調(diào)理哦!
 

　　1.少府穴

　　少府穴屬于手少陰心經(jīng)，這個(gè)穴位很好找，將手握拳，小手指指尖所指的位置就是，按摩時(shí)，用另一只手的拇指按揉，按揉力度要適中，每次按摩個(gè)5分鐘左右就行，每天2次，這個(gè)穴位有很好的活血潤膚，排毒消炎的作用。

　　2.血海穴

　　女子以血為本，若要面若桃花，不可不養(yǎng)血補(bǔ)血。血海就是個(gè)養(yǎng)血補(bǔ)血的“明星”。血海屬于脾經(jīng)，中醫(yī)認(rèn)為脾統(tǒng)血，該穴位是血所匯集之處，統(tǒng)治各種與血相關(guān)的病癥，沒病的時(shí)候養(yǎng)血補(bǔ)血效果自不待言。

　　3.神門穴

　　神門穴在手腕的內(nèi)側(cè)，尺側(cè)腕屈肌腱的橈側(cè)凹陷處即是，刺激這個(gè)穴位也是用拇指按揉，每天睡覺前按揉個(gè)3到5分鐘，神門穴有促進(jìn)面部血液循環(huán)，改善面部供血，滋養(yǎng)皮膚的功效。
 

　　4.足三里

　　足三里可謂是女人養(yǎng)顏的第1大“保鏢”了，為什么這么說?足三里屬于胃經(jīng)，是治療脾胃疾病的常用穴位。

　　人體好比一個(gè)摩天大廈，脾胃就是大廈的根基，脾胃好，人的健康才能根基永固。足三里就是脾胃的貼身“保鏢”，所以，愛美的女士們要用好足三里。

　　5.魚際穴

　　魚際穴，在手掌第1掌骨中點(diǎn)的橈側(cè)，赤白肉際處，按摩時(shí)用大拇指作圈狀按揉5分鐘左右，每天早晚各1次，這個(gè)穴位有促進(jìn)血液循環(huán)，疏通經(jīng)絡(luò)，散瘀潤膚的功效。

　　6.太溪穴

　　太溪是腎經(jīng)的原穴，就好像是儲藏腎氣的倉庫，人體腎氣不足，從倉庫里調(diào)撥就可以了。所以，美女養(yǎng)顏，不可不用太溪。另外，太溪穴也是補(bǔ)元?dú)獾拇笱?，常用太溪，人體元?dú)獬渥悖麄€(gè)身體狀態(tài)都會好。

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