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  肥胖原因是什么| 中醫(yī)減肥方法有哪些

  肥胖原因是什么| 中醫(yī)減肥方法有哪些

 

  

  許多人都不明白,明明自己吃的也不多,為什么就會胖起來。跟別人相同的食量,別人不胖,自己胖,很是奇怪。那么肥胖的原因是什么?中醫(yī)來分析肥胖的原因。

  

  大家都知道,中醫(yī)是我們國家的瑰寶,具有幾千年的歷史。有很多西醫(yī)無法治療的疾病,大家都會通過中醫(yī)來檢查,接著使用中藥來調(diào)理自己的身體,令疾病迅速的康復(fù)。那么中醫(yī)肥胖的原因分析有哪些呢?從中醫(yī)的角度來看為什么會引起肥胖呢?

  





 

  中醫(yī)對肥胖原因的分析

  

  1、胃火過盛

  

  有很多肥胖的女性,在初期的時候常常會吃很多的食物,肚子餓了就吃,口渴就喜歡喝飲料。所以,在月經(jīng)的時候,會發(fā)現(xiàn)經(jīng)血是暗紫色的,并且?guī)в醒獕K,還會出現(xiàn)肚子疼的情況。同時夜晚常常睡不安寧,經(jīng)常覺得煩躁不安,也會出現(xiàn)便秘的情況,之后就會發(fā)現(xiàn)自己的身體突然變胖。對于這一類肥胖的女性需要使用清胃火的藥物,才能夠達到治療的目的。

  

  2、脾腎兩虛

  

  其次,肥胖的女性在后期經(jīng)常會引起脾腎兩虛,面色很差,臉部又異常的浮腫,特別害怕寒冷,常常會覺得腹脹無力,下肢也會引起輕度的浮腫,壓上去會有指痕出現(xiàn)。同時還會出現(xiàn)腰酸背痛,性冷淡和白帶過多等情況。其實這是因為患者的脾腎陽虛無法進行正常的運轉(zhuǎn),所以被氣滯濕阻所引起的原因。這一類患者可以多吃一些冬瓜和鯉魚來消除浮腫。

  

  推薦中醫(yī)減肥方法

  

  中醫(yī)減肥一、中藥減肥

  

  中藥湯劑調(diào)理,能夠從內(nèi)到外幫助祛除體內(nèi)痰濕、健脾胃、活血行氣,有效的調(diào)理身體臟腑功能和內(nèi)分泌,使其血液更加暢通,加入新陳代謝速度,把身體的廢物直接排除體外。但是中醫(yī)減肥方法很多人都選擇這種簡單的方法,但是記住不少減肥的中藥方,因個人體質(zhì)各異,有些藥材不是萬能的,對于有些人來說是有益,但是對于別人來說,可能就成了毒藥,這選擇中藥減肥,一定要資訊專業(yè)的醫(yī)生才能服用。

  

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  中醫(yī)減肥二、針灸減肥

  

  通過一根銀針來刺激穴位、調(diào)整經(jīng)絡(luò),達到調(diào)節(jié)人體的神經(jīng)系統(tǒng),幫助抑制食欲,調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,加速新陳代謝速度,幫助脂肪的燃燒。適合20-50歲的肥胖人群,想要通過針灸減肥,那么一定要選擇正規(guī)的醫(yī)院進行施針,不要貪圖便宜哦!

  

  中醫(yī)減肥三、拔罐減肥

  

  拔罐利用空氣壓力,疏導(dǎo)局部經(jīng)絡(luò),調(diào)節(jié)身體血液循環(huán),幫助新陳代謝。拔罐減肥其實就是把身體內(nèi)的毒素排除體外,從內(nèi)到外的消除毒素,這是很健康的減肥方式。小貼士:對于患有貧血、心臟病等疾病的患者不適合使用這種方法減肥。

  

  中醫(yī)減肥四、按摩減肥

  

  通過推動皮下脂肪做運動,使其脂肪變得柔軟,這樣能夠加入脂肪燃燒速度。通過穴位按摩,增加血液循環(huán),加速新陳代謝的速度,加速燃燒脂肪。其好處就是能夠通過外力消滅脂肪,對于麒麟臂、小肚子都有很好的作用。合理飲食+適度運動,這些都是保證成功減肥的保證。

  

  中醫(yī)減肥五、點穴減肥

  

  通過按摩身體的穴位,改善身體的內(nèi)分泌系統(tǒng)。優(yōu)點是可以根據(jù)自己的愛好來選擇,不同的部位選擇不同的穴位。適合局部減肥,想要減背部和腿部的,這可是不二的選擇。


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