心俞穴疼痛是怎么回事？它的準確位置及其按摩的功效與作用有哪些？

　　心俞穴，經穴名，別名心念，屬足太陽膀胱經，位于背部，當第5胸椎棘突下，旁開1.5寸。具有寬胸理氣，通絡安神的功效，可緩解治療心痛、心悸、失眠、健忘、心煩、癲癇、癲狂等。

　　目錄

　　1.心俞穴名解

　　2.心俞穴位置

　　3.心俞穴的功效與作用

　　4.心俞穴主治疾病

　　5.心俞穴的按摩方法

　　6.按摩心俞穴的好處

　　7.心俞穴穴位配伍

　　【心俞穴名解】

　　1.心俞

　　心，心室也。俞，輸也。心即心臟，俞即輸注，本穴是心氣轉輸于后背體表的部位，故名心俞。心俞穴名意指心室中的高溫濕熱之氣由此外輸膀胱經。

　　2.背俞

　　背，指穴所在部位為背部。俞，輸也。背俞名意指心室中的高溫濕熱之氣由此外輸背部。

　　【心俞穴位置】

　　1.標準定位

　　心俞穴在背部，當第5胸椎棘突下，旁開1.5寸。
 

  
心俞穴圖片
 

　　2.取穴方法

　　俯臥位，在第五胸椎棘突下，神道(督脈)旁開1.5寸處取穴。

　　快速取穴：肩胛骨下角水平連線與脊柱相交椎體處，往上推2個椎體，其下緣旁開2橫指處即是心俞穴。

　　3.穴位解剖

　　心俞穴下為皮膚、皮下組織、斜方肌、骶棘肌。有肋間動、靜脈后支的內側支。

　　分布著第五、六胸神經后支的內側皮支，深層為外側支。皮膚由第四、五、六胸神經后支的內側支重疊分布。該穴深部為第五肋間隙。

　　【心俞穴的功效與作用】

　　中醫認為心俞穴具有寬胸理氣，通絡安神的功效，可緩解治療心痛、心悸、失眠、健忘、心煩、癲癇、癲狂等。

　　心俞穴系心在背之俞穴，內應心臟，是心氣轉輸、輸注之穴。心主血，藏神，有理氣和血、化痰寧心、安神之功，主治心臟疾患。

　　心俞穴與督脈之神道平，心藏神，為心臟之俞，其治為有關心臟近旁諸癥，以及食道氣道諸病，如心悸、偏癱、狂癇、神亂、胸悶、目、健忘等。

　　心俞穴歸屬足太陽膀胱經，位于第5胸椎旁，與心臟內外相應，是心氣輸注于背部的處所，再者根據“陰病取陽”之理，故取陽經的心俞能治療心臟病。

　　心主血脈，主藏神，乃神明之府，為精神意識思維活動的中心，故取本穴也能治療神志病。心肺同居于上焦，故取心俞也可治療肺臟病。
 

  
心俞穴圖片
 

　　【心俞穴主治疾病】

　　心俞穴主治心神及局部等疾患：如心痛、胸悶、驚悸、癲狂癇、臥不得安、失音不語、咳嗽唾血、咯血、便血、肩背痛、癰疽發背、手足心熱、遺精等。

　　現又多用心俞穴治療風濕性心臟病、心動過速、心房纖顫、心絞痛、冠心病、神經衰弱、精神分裂癥、癲癇、肋間神經痛等。

　　1. 循環系統疾病：冠心病，心絞痛，風濕性心臟病，心房纖顫，心動過速;

　　2. 精神神經系統疾病：失眠，神經衰弱，肋間神經痛，精神分裂癥，癲癇，癔病

　　3. 其它：胃出血，食道狹窄，背部軟組織損傷等。

　　【心俞穴的按摩方法】

　　1.按摩

　　患者以俯臥的姿勢，按摩者高于患者，以兩手拇指指腹同時用力按壓。

　　2.針刺

　　向內斜刺0.5～0.8寸。不可深刺，以防氣胸。

　　3.艾灸

　　用艾條溫和灸5~20分鐘，每天一次，可改善心痛、咳嗽。

　　4.拔罐

　　用火罐留罐5~10分鐘，隔天一次，可緩解肩背痛、失眠、健忘等。

　　5.刮痧

　　用面刮法從上而下刮拭心俞穴，力度稍重，隔天一次，治療心痛、心悸等。
 

  
心俞穴圖片
 

　　【按摩心俞穴的好處】

　　1.緩解心臟疾病

　　心俞具有緩解心臟疾病的功能，是緩解心血管疾病及精神疾病的重要穴位。指壓心俞穴時，能擴大氣道，使心臟獲得舒緩。

　　患有心臟病、心悸、胸悶、頭暈、心絞痛、失眠、神經衰弱、健忘等病癥及患有胃腸不適、慢性支氣管炎時，也可用本穴來改善病癥。

　　方法：以一手掌置于心俞穴(背部第五胸椎棘突下，向兩側旁開1.5寸)進行揉法，以順時針為主，反復3-5分鐘后，再揉另一側，力度要輕柔。

　　2.治療心陰虛

　　艾條懸灸，或者艾炷直接灸，每次10~20分鐘，每日1次，5~7天為一個療程，間隔兩天可以進行下一個療程，癥狀消失或者明顯緩解之后可以停止，因為心脈調整后進入良性循環，可以借助自我調節獲得健康。

　　【心俞穴穴位配伍】

　　心俞穴配巨闕，為俞募配穴法，有行氣活血的作用，主治心痛引背，冠心病，心絞痛。

　　心俞穴配神門、三陰交，有調心脾，寧心神的作用，主治健忘，失眠，驚悸，夢遺。

　　心俞穴配太淵、孔最，有清肺熱理肺氣的作用，主治咳嗽，咯血。

　　心俞穴配內關、太淵，治無脈癥。

　　心俞穴配內關、神門，治心律不齊。

　　心俞穴配大陵、百會、合谷、太沖，治癲狂癇。

　　心俞穴配神門、腎俞、百會、三陰交、內關，治失眠、健忘、頭暈、頭痛(神經衰弱)。

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