按摩中渚穴可治療頭暈耳鳴，你知道它的準確位置在哪嗎？

　　中渚穴，經穴名，屬手少陽三焦經，位于手背部，當環指本節(掌指關節)的后方，第4、5掌骨間凹陷處。具有清熱通絡，開竅益聰的功效，主治頭痛、目赤、耳聾、耳鳴、咽喉腫痛、手臂紅腫疼痛等。

　　目錄

　　1.中渚穴名解

　　2.中渚穴位置

　　3.中渚穴的功效與作用

　　4.中渚穴主治疾病

　　5.中渚穴的按摩方法

　　6.按摩中渚穴的好處

　　7.中渚穴穴位配伍

　　【中渚穴名解】

　　1.中渚穴

　　“中”，與外相對，指本穴內部。“渚”，水中的小塊陸地或水邊之意。該穴名意指三焦經氣血揚散的脾土塵埃在此囤積。

　　本穴物質為液門穴傳來的水濕之氣，至本穴后，隨水濕風氣揚散的脾土塵埃在此冷降歸地并形成了經脈水道穴旁邊的小塊陸地，故名“中渚穴”。

　　2.三焦經俞

　　俞，輸也。三焦經氣血溫度不高，所行之地無外界提供的充足熱能使其水液氣化上升，氣血物質在本穴的變化主要是散熱冷降，只有少部分的水氣吸熱上行才保證了三焦經經脈的氣血暢通，本穴也就如三焦經經脈氣血的輸出之地，故為三焦經腧穴。

　　3.本穴屬木

　　屬木，指本穴氣血變化表現出的五行屬性。本穴向外輸出的氣血物質為水濕之氣，其運行為風行之狀，表現出風木的橫向運動特征，故其屬木。

　　【中渚穴位置】

　　1.標準定位

　　中渚穴在手背部，當環指本節(掌指關節)的后方，第4、5掌骨間凹陷處。
 

　　2.取穴方法

　　俯掌，液門直上1寸，當第4、5掌指關節后方凹陷中取穴。

　　快速取穴：抬臂俯掌，手背部第4、第5指指縫間掌指關節后可觸及一凹陷處即是中渚穴。

　　3.穴位解剖

　　中渚穴下為皮膚、皮下筋膜、手背深筋膜、第四骨間背側肌。有手背靜脈網及第四掌背動脈。分布著來自尺神經的手背支。

　　皮膚由尺神經的指背神經分布。皮下筋膜內的靜脈網由接受由手指、手掌淺層和深部的靜脈。手背深筋膜可分為淺深兩層。

　　【中渚穴的功效與作用】

　　中醫認為中渚穴具有清熱通絡，開竅益聰的功效，主治頭痛、目赤、耳聾、耳鳴、咽喉腫痛、手臂紅腫疼痛等。

　　中渚穴有疏氣機、利耳竅作用。中渚穴為手少陽三焦經之輸穴，“輸主體重節痛”，故取中渚穴可治療手指屈伸不利、肘臂肩背疼痛。

　　三焦為“原氣之別使”，三焦熱盛，內熱傷陰，原氣受損，故取中渚穴還可治療消渴。瘧邪伏于少陽，取中渚穴和解少陽、清瀉三焦，故可截瘧退熱。

　　本穴可清熱、舒筋活絡，對于三焦經熱邪上擾所引起的眼、耳、咽喉、頭部以及手、肘、臂、頸部等疾病有顯著療效。

　　故長期按摩，對于耳朵疾病、手背浮腫、坐骨神經痛、眼睛紅腫、頭痛、暈眩都有不錯的調理和改善作用。
 

　　【中渚穴主治疾病】

　　中渚穴主要用于外感熱病、頭面五官疾患等：如熱病汗不出、瘧疾、頭痛、目眩、目赤、目痛、中耳炎、耳鳴、耳聾、喉痹、腮腺炎，以及肩臂酸痛、手指不能屈伸、肋間神經痛等。

　　1、頭面部病癥：神經性耳聾、聾啞癥，頭痛頭暈、喉頭炎、角膜白斑、喉痹;

　　2、運動系統病癥：肩背部筋膜炎等勞損性疾病、肋間神經痛、肘腕關節炎等。

　　3、其他病癥：瘧疾。

　　【中渚穴的按摩方法】

　　1.按摩

　　手臂下垂，以手指指腹向下按壓。施力時略偏向手腕。

　　2.針刺

　　直刺0.3～0.5寸或向上斜刺0.5～1.0寸。

　　3.艾灸

　　艾炷灸或溫針灸3～5壯，艾條灸5～10分鐘。
 

　　【按摩中渚穴的好處】

　　1.緩解頭暈目眩

　　突然站立時，或者突然回頭，就會有頭暈目眩，這都稱為目眩，頭暈眼花，發生這種情況的時候是比較危險的，一般明智的做法就是蹲下。

　　這里可以介紹一種常用的方法：在你突然覺得頭昏眼花的時候用手按住中渚穴;或者用食指和大拇指夾住首長，深呼吸后按壓，大約6秒后，緩慢吐氣再按壓，左右交替,，各做5次，這樣效果很明顯。

　　2.治療耳鳴耳聾

　　中醫說腎開竅于耳。所以，腎氣不足的時候，很容易導致耳鳴，嚴重的甚至會出現耳朵聽不見的現象，也就是耳聾。這時候就可以通過刺激中渚穴來治療。

　　用另一只手的大拇指從指關節處向手背的方向用力推，如果感覺疼痛的話可以抹一點潤膚油，每次推個50-100下，耳聾耳鳴的現象可以得到很大的緩解。

　　臨床上治療耳鳴耳聾也經常采用針刺中渚穴的方法。刺激中渚穴，就相當于將耗散在四處的中氣凝聚到一起，供給需要的地方。把精力集中了，當然能夠更好地處理事情。

　　【中渚穴穴位配伍】

　　中渚穴配大椎、陶道治瘧疾。

　　中渚穴配支溝、內庭，治咽痛。

　　中渚穴配液門、曲池、合谷，治手臂紅腫。

　　中渚穴配八邪、外關，有舒筋活絡的作用，主治手指不能屈伸。

　　中渚穴配聽宮、翳風，有開竅聰耳的作用，主治耳鳴，耳聾。

　　中渚穴配外關、期門，有舒肝理氣、活絡止痛的作用，主治肋間神經痛。

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