嬰幼兒腹瀉怎么辦？寶媽們只需掌握3種飲食調理法就能輕松應對！

　　由于嬰幼兒的消化系統還沒有發育完善，因此容易發生腹瀉的情況，雖然嬰幼兒腹瀉是一種常見的嬰兒疾病，但是寶媽們還是要引起重視，合理飲食、正確護理。那么嬰幼兒腹瀉怎么辦呢?腹瀉飲食該如何選擇呢?下面跟小編一起來探究。
 

　　嬰幼兒腹瀉的原因

　　1.飲食不當

　　多見于人工喂養的寶寶。由飲食不當導致的腹瀉無季節性，是由于嬰幼兒的消化系統功能不健全，消化能力低，喂養不當造成的。如食物中缺乏蛋白質、碳水化合物多，食物易在腸道內發酵而造成腹瀉。

　　2.腸道感染

　　腸道內感染：主要為細菌、病毒、真菌、寄生蟲等有害物質進入腸道內，進而引發感染，可導致兒童腹瀉。

　　腸道外感染：患上呼吸道感染、肺炎時，可引起消化功能紊亂，亦可產生腹瀉癥狀，即癥狀性腹瀉。年齡越小越多見。

　　3.過敏性腹瀉

　　如對牛奶或大豆制品過敏而引起的腹瀉。

　　4.氣候因素

　　氣候突然變化、腹部受涼使腸蠕動增加;天氣過熱消化液分泌減少或由于口渴飲奶過多等都可以誘發消化功能紊亂導致腹瀉。
 

　　嬰幼兒腹瀉怎么辦?

　　1.飲食調節

　　小孩子能少吃藥就少吃藥，從小喂成了藥瓶子，長大了抵抗力可想而知。從飲食做起，簡簡單單抵御腹瀉。要少喂高營養和刺激食品。

　　2.補充水分

　　腹瀉的嚴峻后果就是引起嬰兒從大便丟失大量的水和電解質，加上嘔吐、少飲，很輕易發生脫水和電解質紊亂，使病情加重。所以給腹瀉患兒多補充水和電解質是治療腹瀉的要害。

　　3.溫和藥物治療

　　腸道益生菌的補充，腹瀉會引起腸道菌群失調，導致腸道一些益生菌的流失，補充益生菌有益于恢復。要注意的一點是慎用抗生素和止瀉劑。
 

　　嬰幼兒腹瀉的飲食調理

　　1、酸牛奶

　　鮮牛奶消毒后經乳酸桿菌發酵而成。酸牛奶的凝塊小，易消化，能刺激胃腸道消化酶分泌，同時有殺菌作用，適用于經常腹瀉的嬰幼兒。

　　2、蘋果泥

　　取新鮮蘋果一只切開，用金屬小勺輕輕刮取。蘋果的纖維較細，對腸道刺激小，富有堿性，含有果膠和鞣酸，有吸附和收斂作用，對腹瀉治療有益。

　　3、胡蘿卜

　　胡蘿卜所含的揮發油能起到促進消化和殺菌的作用可減輕腹瀉和小兒胃腸負擔，并且胡蘿卜中還含有果膠、木質素、黃堿素等物質能使大便成形并吸附腸道內的細菌和毒素。

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