怎么去除眼袋？按摩這5大穴位消除眼部皺紋

　　愛美是女人的天性，由于各種各樣的原因出現(xiàn)眼袋是很正常的事情。本來是一張挺漂亮的臉蛋，但是大大的眼袋讓顏值下降不少，那么如何去除眼袋呢?按摩哪些穴位能去除眼袋?和中醫(yī)中藥網(wǎng)小編一起來學(xué)習(xí)一下吧。
 

　　預(yù)防眼袋的方法

　　1、熱手熨眼法：把雙手搓熱放在眼睛上熨一熨，這樣做具有一定的活血功能，可有效改善眼疲勞。

　　2、多眨眼、熱水薰眼睛：多眨眼睛可以保持眼睛濕潤，防治眼睛干燥。還可以在電腦旁放一杯開水，經(jīng)常薰薰眼睛。

　　3、戴防輻射眼鏡：購買一副專門為電腦工作者設(shè)計的防輻射眼鏡或者購買一種專門防輻射的小屏保掛在顯示器前。

　　去眼袋的小妙招

　　1、在洗臉的時候可以先用溫水洗臉，將面部的毛孔打開，之后再用冷水拍臉。這樣的洗臉方式每天重復(fù)三次，能達(dá)到很好的提高面部皮膚的彈性的效果，有緊致肌膚，促進(jìn)臉部血液循環(huán)從而淡化眼袋的效果。
 

　　2、準(zhǔn)備一根小黃瓜冷藏于冰箱內(nèi)半小時，取出洗凈切小片，要切的薄點(diǎn)，才更容易貼合肌膚，讓肌膚更好的吸收營養(yǎng)，貼敷在眼部肌膚10分鐘后拿下，能補(bǔ)充水分，改善眼袋。

　　3、將木瓜去皮去籽切小片，與薄荷一同浸泡在熱水中泡成茶，待茶晾涼后，就將茶水涂抹在眼袋部位，三分鐘涂一次，半個小時就可以了，能緩解眼部疲勞改善眼袋。

　　4、將泡好的菊花茶，用化妝棉浸濕，趁還是溫?zé)岬臅r候，發(fā)在眼袋處，15分鐘后拿下，既可以消除眼袋，還能補(bǔ)充眼部肌膚的水分。

　　哪些穴位能去除眼袋

　　1、太陽穴

　　當(dāng)你對著鏡子的時候發(fā)現(xiàn)你已經(jīng)有眼袋了，一定要重視!特別是過了25歲的女性，因為眼袋是在警示你眼周肌膚松弛、肌膚的代謝出現(xiàn)問題，此時刺激太陽穴可以促進(jìn)肌膚新陳代謝。

　　按摩方法：雙目輕閉，雙手大拇指按太陽穴，反復(fù)10次，每次停留3~5秒鐘。在耳廓前面、前額兩側(cè)、外眼角線延長線的上方就可以找到此穴位。

　　2.魚腰穴

　　當(dāng)飲水量過多，腎臟代謝增大，或者睡眠質(zhì)量不好時眼部浮腫就易出現(xiàn)。此時需要激活魚腰穴，加速眼部排毒排水能力，讓眼部肌膚盡快消除水腫。

　　按摩方法：魚腰穴就處在瞳孔直上、眉毛中間的位置，所以用食指在眉毛處以畫圈的方式進(jìn)行輕揉按摩，直至眉毛處感覺到熱為止。

　　3.承泣穴
 

　　電腦、光線的刺激，加上經(jīng)常熬夜，導(dǎo)致眼周肌膚的黑色素沉淀嚴(yán)重。按摩承泣穴可以活血化淤，促進(jìn)黑色素分子之間的相互撞擊，并迅速代謝出體外。

　　按摩方法：食指用按揉的方式按摩下眼瞼，因為在瞳孔的正下方，眼球與眼眶下緣之間是承泣穴的位置，按摩此處30次。

　　4.瞳子穴

　　干燥的季節(jié)，眼周肌膚缺少水營養(yǎng)的滋潤，再加上眼周長期處在疲勞狀態(tài)讓眼尾細(xì)紋不斷出現(xiàn)。此時需要點(diǎn)按瞳子穴增強(qiáng)眼周肌膚的鎖水能力，盡早撫平眼尾小細(xì)紋。

　　按摩方法：瞳子穴在眼角外側(cè)約一指腹的凹陷處，用食指在眼尾處以輕揉提拉的方式按摩15次，就可以有效預(yù)防細(xì)紋生成。

　　5.睛明穴

　　如果你總是感覺眼部干澀、有異物，眼球出現(xiàn)腫脹感，視力也會逐年降低，按摩晴明穴可以幫助你。

　　按摩方法：睛明穴位于目內(nèi)眥角稍上方凹陷處，每隔兩個小時用大拇指和食指以畫圈的方式按壓此穴位，可令疲勞的雙眼立刻得到放松。

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