用口香糖祛除口腔異味，也許你用錯了方法！

　　口香糖是人們常用的祛除口腔異味，最簡便、快捷的方式，口香糖祛除口腔異味真的好嗎?小編告訴你這未必是最好的選擇，具體中醫中藥網小編為你解惑!
 

　　嚼口香糖有哪些益處

　　除了清新口氣，從醫學上來說，適量咀嚼口香糖還能鍛煉面部肌肉和牙齒，促進局部血液循環;

　　接受腹部手術后的患者嚼口香糖，可有助于腸道功能的恢復。

　　從心理學來說，嚼口香糖能使人集中注意力，提高記憶力，緩解壓力及疲勞。

　　嚼口香糖有哪些危害

　　大部分口香糖都有添加劑，咀嚼時，糖分長時間停留在口腔內，在細菌的作用下會形成一種多糖物質，黏附于牙齒表面，進而形成牙菌斑，同時又發酵產酸，導致齲齒。

　　且糖分長時間在口腔內停留，口腔中的致齲菌會利用蔗糖產生酸性物質而導致口渴，醫生建議，咀嚼口香糖的時間不要超過15分鐘。

　　長期嚼口香糖還可能導致下頜關節功能紊亂，青少年咬肌過度鍛煉可致外觀呈方形“國字臉”，甚至有可能養成睡夢中磨牙的不良習慣。
 

　　有胃病的患者更不宜過多咀嚼口香糖，它會反射性地分泌大量胃酸，特別在空腹狀態下，可出現惡心、食欲不振、反酸水等癥狀，長期下去還可能導致胃潰瘍和胃炎等疾病。

　　中醫教你清新口氣的方法

　　我國古代就有解決口臭的辦法。武則天時期，其身邊有位文學侍從，非常有才華，而女皇并不喜歡和他交談，經多方打聽才知，女皇嫌棄他口有異味，他后來尋得一劑良方，即每天嚼丁香來除口臭。

　　古代醫家還常用桂心、甘草、細辛、橘皮各等分，研為細末后以黃酒為藥引，每次服用3克，來去除口中異味;也可用藿香10克，防風5克，甘草5克，生石膏3克(先煎)，水煎服，日三次。

　　醫生認為，口臭原因有很多，如心脾積熱，蘊積于胃，變為腐糟之氣，隨氣上出熏發于口，可導致口臭。

　　若要根治，還應找到致病的根本原因。

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