長痘不等于年輕，一定要戰“痘”

　　有的女性朋友會說我愛長粉刺.并不是青春痘。在這里要糾正大家一點.粉刺、 痤瘡、暗瘡和青春痘都是一回事.都是一種發生于毛囊皮脂腺的 慢性皮膚病.主要與皮脂分泌過多、毛囊皮脂腺導管堵塞、細菌 感染和炎癥反應等因素密切相關。 與青春期的痘痘不同.成人痘大多跟自己的生活作息密切 相關.要想知道長痘痘的原因.務必先看看自己的身體狀況是不是出問題了。
 

　　長痘何原因？看長痘部位可知曉

　　1.額頭長痘—壓力大

　　一般痘痘長在額頭，表示心火旺，血液循環欠佳。最近是不是工作壓力較大. 脾氣欠好，如果是這樣，恰巧額頭又長痘痘，那就對了。

　　建議：所以要養成優良的生活習慣，保證充分的睡眠，多聽音樂.放松心情，并且多喝水以達到瀉火的目的。

　　2.鼻尖長痘—消化不好

　　如果鼻尖上長痘痘.說明是胃火大.消化系統異常。如果你有胃熱或積食.或 是太晚吃晚飯.可能你的鼻頭就遭殃了。

　　建議：愛在鼻尖長痘痘的女性要注愈少吃寒性食物，因其容易引起胃酸分泌，造成胃火過大。此外。睡前四小時進食比較合適。異 班長痘與卵巢機能或生殖系統有關，要注意生理健康.并需要清熱潤肺。

　　3.左邊臉頰長痘—肝火旺

　　如果左臉頰的痘比較多.可能是肝功能不太好.肝臟的分泌、排毒或是造血功 能出了問題.需要瀉肝火。壓力過大、不注意減壓的人容易肝火旺，平時會感到疲 勞和口渴.脾氣急躁。

　　建議:要注息作息正常，保持心倩愉快，不要讓身體處在悶熱的環 境中。
 

　　4.右邊臉頰長痘—感胃前兆

　　右臉發痘屬于肺火較大，或是體質容易過敬，也可能是感冒前兆。

　　建議：平時應注意 呼吸道的保養。多喝開水.注意飲食.也可以用火罐.拔肺經泄肺熱.盡一避免吃 芒果、芋頭、海鮮等易過敬的食物。

　　5.唇周長痘一一便秘導致

　　如果嘴唇周圍長痘痘，觀察一下是否便秘，便秘導致體內毒素累積引發痘痘。

　　要有優良的飲食習慣.不要讓宿便損容水嫩光滑的肌膚。平時也要多吃富含纖維的 蔬菜水果.養成定時排便的好習慣。

　　6.下巴長痘—例假將來

　　月經來的前幾天痘痘常會在這個部位發痘.通常由內分泌失調引起.需要滋陰補腎.

　　建議：注意少吃冰冷的東西，盡量多吃清淡的食品.平時可以多用熱水泡手腳。 需要注意的是.除了生活作息和體質問題.卸妝不徹底非常容易爆痘.好好卸 妝絕對是預防成人痘的重中之重。
 

　　治療痘痘要分程度

　　要想治療痘痘.首先要找出誘發長痘的原因.對癥下藥。由于個人的具體倩況、長痘的輕重程度各不相同.所以不要指望一種治療可以適合所有人的所有類型 的痘痘。 痘痘按嚴至程度不同.分輕、中、重和極主四種。不同程度的痘痘，治療方法 也不同。

　　1.輕度粉刺主要由毛囊堵塞引起.用去角質藥膏治療。

　　2.中度痘痘紅腫并出現 小膿包.有炎癥.需要消炎.外部繼續使用去角質的藥膏。

　　3.重度為囊腫，把微生物 包裹起來，比較大.一般會留下痘痕。

　　4.極重度為爆發性痤瘡.大量炎癥使機體免疫 功能發生變化. 如果痘痘較嚴重.最好讓醫生幫你找出引發或加重痘痘的原因.唯有徹底改善復發誘因.才能有效地控制痘痘的泛濫。

　　美容院去不得

　　有些女性會選擇到美容院進行祛痘治行.但在美容院挑掉痘痘后，針刺的患處會腫起一塊.這并不是正常現象。需要注意.由于部分美容院存在軟硬件設施不健 全、技術不專業及清沽消毒不徹底等問題.可能會使皮膚受到感染。若不小心引發 痘痘的“爆發點”，原本被排掉膿液的痘痘位置.會因受創而腫起，變成新的痘痘. 建議姐妹們不要到非正規的美容院治療痘痘.

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