體寒等于宮寒嗎？如果不等于兩者有什么區別！

　　在很多人的認知里，體寒就意味著宮寒，將兩者混為一談，那究竟體寒等于宮寒嗎?如果不等于兩者的區別在哪?中醫中藥網小編為你解答!
 

　　體寒等于宮寒嗎

　　1、宮寒

　　所謂宮寒，是指婦女腎陽不足，胞宮失于溫煦所出現的下腹墜脹，疼痛，得熱則緩和。

　　白帶多、痛經、月經失調、脈沉緊、舌苔薄白多津為主要癥狀者。

　　宮寒是西醫的具體病名來套，但是西醫臨床常見的一些婦科急性炎癥(如陰道炎、宮頸炎、子宮內膜炎、附件炎等等)可以用宮寒來辯證治療，在臨床中也收到了很好的效果。

　　2、體寒

　　以中醫看，大部分叫做“虛寒”，就是體質虛且寒。

　　中醫對于病情，可以用“八綱辯證”法說明，分成“陰、陽、表、里、虛、實、寒、熱”。

　　著八個綱辯證，虛跟寒都在同一個人身上體現，所以我們就說這個人虛寒。

　　寒體質的人就怕冷，再加上虛就更容易怕冷了。長期處于寒性體質，女性會影響生育、月經。男性就會引發性功能障礙。
 

　　體寒和宮寒有什么區別

　　1、范圍不同

　　宮寒進發生在女性身上。

　　體寒則男性女性都有。

　　2、對象不同

　　宮寒的對象是子宮。

　　體寒的對象是身體。

　　3、癥狀不同

　　宮寒的表現為婦女腎陽不足，胞宮失于溫煦所出現的下腹墜脹，疼痛，白帶多，痛經，月經失調，脈沉緊，舌苔薄白多津等。

　　體寒表現為身體畏寒，怕冷，面色蒼白，手腳冰涼，容易疲勞乏力，精神不振，甚至出現經常性的腹瀉，稀便，腹痛喜按等癥狀。

　　4、后果不同

　　宮寒一般為受精卵很難著床，即難懷孕。

　　體寒一般是體弱氣血不足，冬天特別怕冷，夏天則很少出汗。
 

　　女性體寒吃那些事物來調節

　　1、根莖類

　　人怕冷與機體無機鹽缺有關。藕、胡蘿卜、百合、山芋、青菜、大白菜等含有豐富的無機鹽，著類食物不妨與其它食物摻雜食用。

　　2、含碘食物

　　海帶、紫菜、海鹽、發菜，海蜇、蛤蜊、大白菜、菠菜、玉米等含碘食物可以促進人體甲狀腺激素分泌。

　　3、含鐵高的食物

　　貧血的婦女體溫較正常血色素的婦女低0.7℃，產熱量少13%，當增加鐵質攝入后，其耐寒能力明顯增強。

　　因此，怕冷的婦女可有意識地增加含鐵量高的食物攝入，如動物肝臟、瘦肉、菠菜、蛋黃等。

　　水果包括：新鮮的、罐裝的(非糖水類)水果。

　　4、辛辣食物

　　辣椒含有辣椒素，生姜含有芳香性揮發油，胡椒含胡椒堿，體寒女性可在食療中適量增加辛辣食物。

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