蒲公英根居然有這么多驚人的好處！中醫(yī)帶你一起來了解

　　蒲公英是我們常見到的植物，尤其春夏季節(jié)，蒲公英又叫鬼燈籠、古古丁、仆公英等，常用于清熱解毒，消腫散結等疾病，但是你知道蒲公英根有哪些功效嗎?中醫(yī)解答：
 

　　蒲公英根能吃嗎

　　蒲公英根是可以吃的，含有維他命A和維他命B，C和E，礦物質的成分也是很充足的，比如鈣元素，鉀元素，鈉元素等，蒲公英根性味甘，有點苦，具有清熱解毒，消腫散結的作用，主要對于呼吸道感染，眼結膜炎，流行性腮腺炎，乳痛，胃炎，肝炎等疾病有治療效果，還能促進身體血液循環(huán)，幫助改善動脈微弱，對皮膚也有好處，能夠導出粉刺，還能恢復由于嘔吐引起胃的不平衡，增加膽汁的分泌，對抗炎有很大的效果。

　　蒲公英根的功效有哪些

　　1、清熱解毒

　　對于對于患有熱毒癥的人群可以服用蒲公英根進行治療，尤其是肝熱因為它具有清熱解毒的功效。

　　2、殺菌

　　蒲公英根具有殺菌的作用，可殺死諸多常見菌，如結核桿菌、金黃色葡萄球菌、溶血性鏈球菌、肺炎雙球菌、腦膜炎雙球菌。此外，它還具有抑制真菌及病毒的作用。

　　3、治療因風寒引起的感冒

　　如果因為寒氣侵襲而導致感冒的人群，可以取適量蒲公英根，將其進行水煮，取汁服用可具有治療感冒的功效。
 

　　4、祛斑

　　雀斑、色素斑是常見斑，這種類型斑點一旦形成不易去掉，所以可以利用蒲公英根，因為它具有祛斑功效。取蒲公英根30克，洗凈后切碎放入加有100毫升白開水的鍋中煎煮，半小時后將汁存放在干凈的容器中，取汁涂于有斑點的部位，每天早晚各1次。

　　5、治胃病

　　患有胃病的人群可以適量食用蒲公英根，因為它含有多種健康營養(yǎng)的活性成分，如蒲公英醇、蒲公英素、膽堿、有機酸、葡萄糖、維生素、胡蘿卜素，這些物質具有保護胃黏膜的作用，從而起到治療胃病的作用。

　　【蒲公英茶的制作方法】


 

　　材料：

　　干燥蒲公英75克、水1000毫升

　　作法：

　　1.將蒲公英洗凈，放入鍋中，加水淹過蒲公英

　　2.大火煮沸后蓋上鍋蓋，小火熬煮一小時

　　3.濾除茶渣，待涼后即可飲用

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