捶腰能緩解痛經嗎？經期保健容易出現的三大誤區

　　月經對于女性朋友們來說一點都不陌生，網上有很多關于經期保健的知識，但是大多都是沒有經過驗證的。下面小編帶大家來認識一下經期保健容易出現的幾大誤區。
 

　　誤區一：月經期間不會懷孕

　　卡羅爾博士表示，盡管女性經期性生活不大可能導致懷孕，但是，對懷孕而言，沒有絕對不可能的事情。由于精子進入女性體內后可存活長達一周時間，一旦遇到卵子就可能完成受精。有些女性排卵恰巧就在經期之內，所以懷孕可能性極大。由此可見，安全期避孕也不見得絕對安全。

　　誤區二：捶腰能緩解痛經

　　不少女性在經期也會習慣性地捶打腰部緩解腰部酸脹。但這么做卻犯了錯。婦科專家指出，經期腰部酸脹是盆腔充血引起的，此時捶打腰部會導致盆腔更加充血，反而加劇酸脹感。另外，經期捶腰還不利于子宮內膜剝落后創面的修復愈合，導致流血增多，經期延長。

　　誤區三：痛經不用看醫生

　　多數女人都有過痛經的經歷，這并不能說明身體不健康，有時連醫生對它都是束手無策。但如果痛經比以往任何一次都厲害，而且癥狀已經超出你可以忍受的范圍，并且藥物也不能起到任何作用，就必須盡快去醫院作檢查，因為你很有可能患上了子宮內膜異位癥。
 

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