學(xué)會(huì)這6種方法白發(fā)變黑發(fā)

　　擁有一頭烏黑的秀發(fā)應(yīng)該是很多人共同的心愿，但是很多人由于遺傳或者是年齡增長(zhǎng)等原因經(jīng)常會(huì)生長(zhǎng)出很多的白發(fā)，一般情況下，大家都是去理發(fā)店將頭發(fā)染顏色，但染過(guò)頭發(fā)的都知道，頭發(fā)過(guò)一段時(shí)間長(zhǎng)出來(lái)了，同樣的還是有白頭發(fā)，難道每次頭發(fā)一長(zhǎng)出來(lái)就要再次去染頭嗎？這樣傷害了自己，也傷害了錢(qián)包。那么怎樣才能讓自己的白發(fā)變黑發(fā)呢?下面就讓我們一起來(lái)看看白發(fā)變黑發(fā)的方法吧。
 

　　1.頭皮按摩：

　　每日睡覺(jué)前和次日起床后，用手指肚輕輕揉搓頭皮，先自前額經(jīng)頭頂?shù)秸聿棵看?~4分鐘，每分鐘來(lái)回揉搓30~40次，以后逐步延長(zhǎng)到每次5~10分鐘。只要長(zhǎng)期堅(jiān)持下去，待三四年后便可滿頭黑發(fā)。頭皮按摩法對(duì)血液循環(huán)有很好的促進(jìn)作用。

　　2、生姜汁洗頭

　　在使用生姜汁洗頭之前，可以先將生姜切成片放入鍋中煮開(kāi)，這樣既可以節(jié)約大量的時(shí)間，也為之后的洗頭做好的充分的準(zhǔn)備。在用生姜汁洗頭的過(guò)程中也需要雙手的配合，要想讓生姜汁的效果發(fā)揮到最佳，那么在洗頭的時(shí)候一定要用雙手輕輕地對(duì)頭皮進(jìn)行按摩，這樣才能保證生姜汁的生發(fā)功效完全發(fā)揮出來(lái)。

　　3、枸杞煎湯喝

　　枸杞內(nèi)服煎湯、燉食，每次9-15克;熬膏浸酒或入丸、散均可。補(bǔ)益肝腎，對(duì)肝腎虧損致頭目昏花、頭發(fā)早白有治療效果。

　　4、桑白皮抹發(fā)

　　首先準(zhǔn)備好干凈的桑白皮，然后把桑白皮挫細(xì)煮沸之后去渣，再直接抹在我們的頭發(fā)上。這個(gè)方法老少皆宜，對(duì)于治療白頭發(fā)生長(zhǎng)有很好的用處。嫌麻煩的也可以采取吃的方式，取鮮桑椹100克或干品50克，加水適量煎煮，待黏稠時(shí)，加蜂蜜300克，至沸停火。煎液冷卻后裝瓶備用。每次取1匙，以沸水沖化飲用，每日2次。

　　5、常吃黑芝麻

　　黑芝麻加適量大米煮成粥，每天一次食用，對(duì)“少白頭”的白發(fā)變黑有良好作用，也可與海帶放在一起煮食。此粥有補(bǔ)肝腎、潤(rùn)五臟之功，適用于身體虛弱、頭發(fā)早白。

　　6.糯米水搓洗

　　將淘糯米濾下的泔水，瀝取基底層存放3日，待其發(fā)酵變酸后，用其擦搓頭發(fā)，后清洗凈，每日1次。經(jīng)久使用，能促使白發(fā)變黑，而且有潤(rùn)發(fā)、使頭發(fā)烏黑發(fā)亮的功效。

　　堅(jiān)持用以上這些方法，不要再去理發(fā)店染發(fā)了，既傷害身體，又傷害錢(qián)包，用這些方法既簡(jiǎn)便又實(shí)用，推薦大家使用哦！

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