中樞穴疼痛怎么辦？中樞穴的準確位置及其功效與作用！

　　中樞穴(zhōng shū)，經穴名，屬督脈，位于背部，當后正中線上，第10胸椎棘下凹陷中。具有健脾利濕、清熱止痛的功效，主治食欲不振、胃痛、腹脹滿、嘔吐、腰背痛、肝炎、膽囊炎、黃疸等。

　　目錄

　　1.中樞穴名解

　　2.中樞穴位置

　　3.中樞穴的功效與作用

　　4.中樞穴主治疾病

　　5.中樞穴的按摩方法

　　6.按摩中樞穴的好處

　　7.中樞穴穴位配伍

　　【中樞穴名解】

　　中即中間，樞即樞紐，此穴在第十椎下，相當于脊柱中部之樞紐處，故名中樞。

　　中樞與脊中、懸樞名義略同，功用亦同。其或取脊中之“中”字及懸樞之“樞”字，而名之為中樞也。

　　中，指穴內氣血所處為天地人三部中的中部。樞，樞紐也。該穴名意指督脈的天部水濕之氣由此外輸脊背各部。

　　本穴物質為脊中穴傳來的陽熱之氣，至本穴后則化為天之中部的水濕風氣，水濕風氣由本穴外輸脊背各部，本穴如同督脈氣血外輸脊背的樞紐一般，故名。

　　【中樞穴位置】

　　1.標準定位

　　中樞穴在背部，當后正中線上，第10胸椎棘下凹陷中。
 

  
中樞穴圖片
 

　　2.取穴方法

　　俯伏坐位或俯臥位，先取約與兩肩胛骨下角平齊的第7胸椎棘突，再向下摸3個胸椎棘突，于下方凹陷中取穴。

　　快速取穴：兩側肩胛下角連線與后正中線相交處向下推3個椎體，其下緣凹陷處即是中樞穴。

　　3.穴位解剖

　　中樞穴下為皮膚、皮下組織、棘上韌帶、棘間韌帶。淺層主要布有第十胸神經后支的內側皮支和伴行的動、靜脈。

　　深層有棘突間的椎外(后)靜脈叢，第十胸神經后支的分支和第十肋間后動、靜脈背側支的分支或屬支。

　　【中樞穴的功效與作用】

　　中醫認為中樞穴具有健脾利濕、清熱止痛的功效，主治食欲不振、胃痛、腹脹滿、嘔吐、腰背痛、肝炎、膽囊炎、黃疸等。

　　中樞穴有強腰補腎、和胃止痛作用，可有效緩解胃痛、腹痛、胸背疼痛、嘔吐、黃疸、食欲不振、膽囊炎、腰肌勞損等癥。

　　本穴位于腰背部，近脾胃，故可治療胃痛、腹滿、飲食不振，本穴屬督脈，故又可治療腰痛、脊強。有強腰補腎，和胃止痛的作用。

　　中樞穴常用于治療腹滿、嘔吐、胃痛、腰背痛等病癥。除此之外，中樞穴對于食欲不振也有不錯的療效。
 

  
中樞穴圖片
 

　　【中樞穴主治疾病】

　　中樞穴主要用于脊背、脾胃疾患等：如腰痛脊強;胃脘痛、食欲不振、嘔吐;發熱、黃疸、胃炎、肝炎、膽囊炎及視力減退等。

　　中樞穴主治胃痛，嘔吐，不欲食，腹脹滿;黃疸;腰背疼痛，不能俯仰;發熱惡寒。

　　腰背疼痛，胃痛，嘔吐，腹滿，食欲不振，黃疸，寒熱，感冒，腰背神經痛，視神經衰弱。

　　中樞穴現代常用于治療胃腸痙攣、胃炎、肝炎等。

　　【中樞穴的按摩方法】

　　1.按摩

　　以手指指腹或指節向下按壓并作圈狀按摩。

　　2.針刺

　　向上斜刺0.5～1.0寸。不宜深刺，以免傷及脊髓。

　　3.艾灸

　　直接灸或隔姜灸3～7壯，溫和灸5～10分鐘。
 

  
中樞穴圖片
 

　　【按摩中樞穴的好處】

　　1.治療胃脘痛

　　以指按壓中樞穴治胃脘痛甚效;用治蛔厥(膽道蛔蟲癥)所致上腹部鉆頂樣絞痛，亦有良效。

　　按壓時，患者既可俯臥床上，亦可取坐位，上體前傾。先自大椎穴向下數至十椎之下，找準穴位，然后用一手拇指指腹由輕至重用力揉按，其痛多可在3-5分鐘內得以緩解。

　　2.減弱食管蠕動

　　針刺中樞可使食管蠕動減弱，明顯提高其黏膜皺襞的顯影效果。

　　現代研究報道，針刺中樞、神道、至陽，在X線鋇餐透視下，可見食管蠕動減弱，并明顯提高其黏膜皺襞的顯影效果。

　　【中樞穴穴位配伍】

　　中樞穴配脊中、懸樞、至陽、筋縮、足三里治消化系統疾患。

　　中樞穴配脊中、命門治小兒腰以下軟癱。

　　中樞穴配天突，有溫陽行氣，活血散瘀的作用，主治背與心相控而痛，胸悶氣急。

　　中樞穴配脊中、命門，治下肢癱瘓。

　　中樞穴配中脘、足三里，有理氣和中，散寒止痛的作用。治腹滿不欲食[6]、胸腹冷痛。

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