八風(fēng)穴的準(zhǔn)確位置及按摩八風(fēng)穴的功效與作用有哪些？

　　八風(fēng)穴，為經(jīng)外奇穴名，又名八沖、陰獨(dú)八穴。位于足背側(cè)，第1～5趾間，趾蹼緣后方赤白肉際處，一側(cè)四穴，左右共八穴。具有舒筋活絡(luò)，清熱解毒的功效。

　　目錄

　　1.八風(fēng)穴名解

　　2.八風(fēng)穴位置

　　3.八風(fēng)穴的功效與作用

　　4.八風(fēng)穴主治疾病

　　5.八風(fēng)穴的按摩方法

　　6.按摩八風(fēng)穴的好處

　　7.八風(fēng)穴穴位配伍

　　【八風(fēng)穴名解】

　　八風(fēng)指大自然不同方向的八種風(fēng)。古代認(rèn)為不同方向吹來(lái)之風(fēng)，其傷人的嚴(yán)重程度及所傷的臟腑部位不同，故命以不同名稱，而統(tǒng)稱“八風(fēng)”。

　　“八”指數(shù)量，雙足足背有8個(gè)穴位點(diǎn)，“風(fēng)”指邪氣風(fēng)邪，本穴具有排除體內(nèi)風(fēng)邪，預(yù)防各種致病因素入侵身體的作用，故名“八風(fēng)”。

　　【八風(fēng)穴位置】

　　1.標(biāo)準(zhǔn)定位

　　八風(fēng)穴在足背側(cè)，第1～5趾間，趾蹼緣后方赤白肉際處，一側(cè)四穴，左右共八穴。

　　2.取穴方法

　　患者正坐位或仰臥位，于足五趾各趾間縫紋頭盡處取穴。

　　快速取穴：足5趾各趾間縫紋頭盡處即是八風(fēng)穴。

　　3.穴位解剖

　　八風(fēng)穴下有皮膚、皮下組織，第三、四趾的趾長(zhǎng)、短伸肌腱。分布有腓淺神經(jīng)和腓腸神經(jīng)。

　　【八風(fēng)穴的功效與作用】

　　八風(fēng)穴有舒筋活絡(luò)，清熱解毒的功效，主治牙痛、瘧疾、胃痛、足跗腫痛、毒蛇咬傷、腳弱無(wú)力、足趾青紫癥以及末梢神經(jīng)炎、頭痛、月經(jīng)不調(diào)等。
 

　　【八風(fēng)穴主治疾病】

　　足?。鹤沲颇[痛，足趾青紫，趾痛，足趾麻木，腳氣。

　　頭面五官?。侯^痛，牙痛。

　　其他?。函懠?，毒蛇咬傷，癘風(fēng)(惡瘡，傳染病發(fā)熱)。

　　【八風(fēng)穴的按摩方法】

　　1.按摩方法

　　用大拇指尖掐揉八風(fēng)穴各50次，長(zhǎng)期按摩，有清熱解毒的功效，可治療牙痛、足跗腫痛、月經(jīng)不調(diào)等病癥。

　　2.艾灸方法

　　用艾條溫和灸治10至15分鐘，一天一次，可治療頭痛、瘧疾風(fēng)病等。

　　3.刮痧方法

　　用刮痧板解剖拭八風(fēng)，稍出痧即可，一天一次，可治療腳氣、腳背經(jīng)腫等。

　　【按摩八風(fēng)穴的好處】

　　經(jīng)常用手指點(diǎn)揉八風(fēng)穴，可以促進(jìn)足部血液循環(huán)，預(yù)防足部腫痛，維護(hù)腳的正常生理功能。

　　【八風(fēng)穴穴位配伍】

　　八風(fēng)穴配陽(yáng)陵泉、足三里，治下肢及足趾麻木。

　　八風(fēng)穴配八邪、合谷，治毒蛇咬傷。

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