痘痘罪魁禍首排行榜

　　美眉雖與痘痘“痘”來“痘”去，卻始終逃不過痘痘的糾纏，不停的戰“痘”弄得美眉精疲力盡，甚至心灰意冷，任憑它的擺布。原來，痘痘有很多出頭的機會，怪不得美眉一不小心，痘痘就冒出來和美眉作對。讓痘痘出頭的罪魁禍首有以下這些，美眉看清楚了。

　　1.膚質

　　膚質說明了肌膚的油脂分泌、毛細孔粗細、角質層厚薄等等情況，有的膚質比較容易出現痘痘，油性膚質是最容易出現痘痘的一種肌膚。有痘痘煩惱的美眉通常都是屬于油性肌膚。

　　不只有油性肌膚才長痘痘哦！ 因為油性皮膚的油脂分泌比較旺盛，排泄時容易出現阻塞，所以油性皮膚最容易出現痘痘。不過，誘使痘痘出現的原因有很多，膚質只是一個而已，所以，干性、中性皮膚長痘痘也不無可能，只是發生的機率較小，恢復的速度較快，復發的可能性較低而已。
 

　　2、飲食

　　有的食物會刺激油脂分泌，如果油脂分泌過多，痘痘也就容易在臉上安營扎寨。另外，飲食不當會造成便秘，便秘會誘發痘痘。

　　3、環境改變

　　由溫度和濕度相對較低的地方轉到溫度和溫度較高的地方，容易出現痘痘。原因是皮膚油脂分泌增多后，新陳代謝仍維持原來水平，皮脂出現堵塞，痘痘便出現了。 所以，換季或者出差在外時，有的美眉會出現長痘痘的情況。便秘使應該排泄的毒素滯留在腸內，這些毒素被吸收到毛孔內，與汗和油脂一起排出，引發粉刺。

　　4、日曬

　　日曬不僅使油脂分泌增多，而且日曬量過大會造成角質增厚。即使油脂分泌較少，如干性肌膚，但角質層如積累得太多，堵塞了毛孔，痘痘也會"悶"出來。

　　5、護膚保養品的刺激

　　護膚品，特別是化妝品，往往造成毛孔堵塞，引發痘痘。有的保養品含刺激成分，也會引發痘痘，如洗發精和牙膏。

　　6、藥 物

　　有些藥物本身含有刺激性的毒素，如果長期使用會使毒素積聚在皮膚組織內，促使痘痘的情況惡化，如：合溴化物、碘化物的藥品。還有些藥內含的性激素也會對痘痘的發生起到催化的作用，使痘痘的癥狀更加嚴重，如避孕藥。
 

　　7、精神緊張

　　心理壓力太大，精神緊張，會通過中樞神經系統影響內分泌，造成油脂分泌失調，產生痘痘。所以，在考試前后或有重大事情的時候，美眉也常常會長痘痘。

　　8、疲勞

　　肌膚也有新陳代謝，身體過于疲勞則會擾亂肌膚的新陳代謝，如果肌膚的新舊代謝不順暢，痘痘就很容易冒出來。

　　9、生理期

　　幾乎七成以上的美眉，在生理期間都會特別長痘痘。生理期荷爾蒙分泌發生變化，皮脂分泌更加旺盛，肌膚呈現多油狀態，所以痘痘容易出現。

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