牙痛患者注意了，三大食物不要碰！

　　牙齒對人來說是非常重要的，不合理飲食，牙齒護理不當等原因，造成牙齒損壞，疼痛，牙齒疼痛有些食物是不能吃的，不然會加重疼痛，你呢?知道嗎?
 

　　牙痛不能吃那些食物

　　1、甜膩食物

　　甜膩的食物基本都是含有蔗糖的，而蔗糖都是很容易對齲洞進行最直接的刺激;

　　并且還會阻礙腸胃的吸收，讓蛀牙的情況變得越來越嚴重，而一旦蛀牙變得更嚴重的話，是很容易導致牙痛的情況也慢慢加重。

　　所以說當出現牙痛的時候，是千萬不能吃甜膩的食物。

　　2、酸性食物

　　如果食物是屬于酸性的，也是不能直接食用的;

　　因為酸性的食物在我們的口腔里面會產生更多的乳酸，而乳酸會跑到齲洞里面進行破壞，導致脫鈣的情況進一步加重;

　　所以說酸性食物對于牙齒的破壞也是非?？膳碌?，一點牙齒破損嚴重的話，出現牙痛的幾率肯定是越來越嚴重的。

　　3、堅硬粗糙的食物

　　這一類的食物有炒腰果、炒花生、竹筍跟炸豬排等等。

　　我們在進食這些食物的時候，需要用力的咀嚼，這樣就會讓這些食物跑到齲洞里面，從而擴大齲洞的面子，這樣也是會讓牙齒變得越來越痛，直接讓牙痛的情況慢慢的加重。

　　故，堅硬粗糙的食物也是牙痛人群不能進食的。
 

　　牙痛食療方

　　1、 胃火牙痛型

　　【臨床表現】牙體不斷遭受侵蝕出現蛀孔，飲食時食物嵌塞于齲洞，若受冷熱酸甜刺激，可引起牙痛。

　　【食療藥膳】

　　(1)香蕉鹽：香蕉3個(去皮)，抹鹽少許吃之。每日2次。

　　(2)鴨蛋牡蠣粥：咸鴨蛋2枚，干牡蠣50克，粳米60克。

　　將咸鴨蛋和粳米煮粥，熟時撈起咸鴨蛋去殼，切碎和干牡蠣一起放人粥內，再煮片刻，調味食用。

　　2、風熱牙痛型

　　【臨床表現】牙齒作痛，咀嚼或輕叩時痛甚，牙齦紅腫或溢膿;口渴，舌質紅，苔黃，脈浮數。

　　【食療藥膳】

　　(1)香蕉皮燉冰糖：香蕉皮2個，冰糖30克，隔水燉服，每日3次。

　　(2)絲瓜姜湯：鮮絲瓜300克，鮮姜60克，將鮮絲瓜洗凈切段，鮮姜洗凈切片。

　　上二味水煎1小時，每日飲湯2次。

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