白醋泡腳好處多，哪些人不適合用白醋泡腳呢！

　　用白醋泡腳有緩解疲勞，放松身心的作用，但有一些人不適合用白醋泡腳，如果不正確使用的話還可能起到反作用，那么有哪些人群不是合用白醋泡腳。
 

　　白醋泡腳的好處

　　1、白醋泡腳可以治理灰指甲

　　用9度或10度白醋每天泡腳30分鐘，泡后自然風干。

　　最好用玻璃容器，因其耐酸無毒，用量以沒過腳面為宜，需堅持1個月以上。

　　若堅持6個月可根治灰指甲，因長出新指甲約需半年時間，原理在于腳氣為真菌所致， 灰指甲亦然。

　　真菌最忌酸性環境，故用醋泡腳可根治腳氣或灰指甲 。

　　2、白醋泡腳可以防止腳氣復發

　　用9度釀造白醋，每天補充少量新醋，重復用7-10天后換新醋，前年堅持泡腳2月有余，治愈多年腳氣，至今未復發。

　　3、睡前用白醋泡腳可以消除疲勞

　　醋可以加速人體的血液循環，提高血紅蛋白的攜帶氧的能力，改善身體各部位因為疲勞而導致的缺氧狀態。

　　增強各系統的新陳代謝，有利于身體中二氧化碳和廢氣的排出，從而使人體得到放松，恢復疲勞。

　　4、睡前用白醋泡腳可以防止失眠

　　每天用醋泡腳半小時，可以協調交感和副交感神經的興奮程度。

　　調節、疏理、松弛緊張的神經，調和經絡氣血，通達平衡陰陽，堅持日久，就可大大改變睡眠質量，治愈失眠、多夢、早醒等睡眠障礙。

　　5、睡前用白醋泡腳可以強身健體
 

　　足是人之根，足部有重要的治療價值的反射區就有75個之多。

　　醋能夠滲透足部表層皮膚，增強血液循環，激活、強化器官功能，清除人體血液垃圾和病變沉渣，治愈許多慢性病癥。

　　6、用白醋泡腳還可以增強皮膚彈性

　　用醋泡腳還可以增強皮膚彈性，使皮膚變得光滑;還可以祛除風濕，改善畏寒怕冷等人體不適癥狀。

　　不適合用白醋泡腳人群

　　1、正在發育期的兒童

　　2、空腹或過飽者

　　3、正處于大怒、大悲、大喜之中或精神緊張、身體過度疲勞之人

　　4、腎衰竭、心力衰竭等各種危重患者

　　5、處于妊娠及月經的女性

　　6、糖尿病患者

　　7、患有各種嚴重出血病患者

　　8、凍腳

網頁圖片來源于網絡，如有侵權請聯系我們修改或刪除！