冠心病怎么辦？中醫(yī)教你幾種方法可緩解

　　冠心病又叫缺血性心臟病，其原因主要是粥樣硬化病變使血管阻塞，進而導致心肌缺血而引起的心臟疾病，如果冠脈堵塞嚴重，導致心肌嚴重缺血就會引起心肌梗死，從而心律失常，心衰等嚴重并發(fā)癥，最后導致死亡。中醫(yī)通過以下幾種方法可緩解。
 

　　冠心病有什么危害

　　1.主要表現(xiàn)為心絞痛、心律失常、心力衰竭，可能導致猝死。

　　2.由于其具有“發(fā)病率高、致殘率高、死亡率高、復發(fā)率高,并發(fā)癥多” 即“四高一多”的特點，因此,被認為是人類健康的“頭號殺手”，人類對冠心病的防治至關重要。

　　缺血性心臟病的分類如下

　　1、原發(fā)性心臟驟停

　　原發(fā)性心臟驟停是一突然事件，設想是由于心電不穩(wěn)定所引起;沒有可以作出其他診斷的依據(jù)。如果未作復蘇或復蘇失敗，原發(fā)性心臟驟停歸諸于猝死。以往缺血性心臟病的證據(jù)可有可無，如果發(fā)生死亡時無人見到，則診斷是臆測性的

　　2、心絞痛

　　勞累性心絞痛：勞累性心絞痛的特征是由運動或其它增加心肌需氧量的情況所誘發(fā)的短暫胸痛發(fā)作，休息或舌下含化硝酸甘油后，疼痛常可迅速消失。

　　自發(fā)性心絞痛：自發(fā)性心絞痛的特征是胸痛發(fā)作與心肌需氧量的增加無明顯關系。與勞累性心絞痛相比，這種疼痛一般持續(xù)時間較長，程度較重，且不易為硝酸甘油所緩解。
 

　　3、心肌梗塞

　　急性心肌梗塞：急性心肌梗塞的臨床診斷常根據(jù)病史、心電圖及血清酶的變化而作出。

　　陳舊性心肌梗塞：陳舊性心肌梗塞常根據(jù)肯定性心電圖改變，沒有急性心肌梗塞病史及酶變化而作出診斷。如果沒有遺留心電圖改變，可根據(jù)早先的典型心電圖改變或根據(jù)以往肯定性血清酶改變而診斷。

　　4、缺血性心臟病中的心力衰竭

　　缺血性心臟病可因多種原因而發(fā)生心力衰竭，它可以是急性心肌梗塞或早先心肌梗塞的并發(fā)癥，或可由心絞痛發(fā)作或心律失常所誘發(fā)。

　　5、心律失常

　　心律失常可以是缺血性心臟病的唯一癥狀。在這種情況下，除非進行冠狀動脈造影證明冠狀動脈阻塞，否則缺血性心臟病的診斷仍是臆測性的。
 

　　中醫(yī)教你以下幾種方法可緩解

　　1、食療方

　　控制總熱量，維持正常的體重，限制脂肪，脂肪的攝入應限制在總熱量的30%以下，以植物脂肪為主。適量的補充一些蛋白質(zhì)，清淡的飲食，要多吃一些保護食品，如：洋蔥、大蒜、紫花、苜蓿、木耳、海帶、香菇、紫菜等。

　　2、運動法

　　冠心病調(diào)治功通過調(diào)身、調(diào)心、調(diào)息乃至三調(diào)合一的練習，能夠培補正氣，通暢血脈，止痛安神，緩解及預防冠心病患者心臟缺血的狀態(tài)。

　　調(diào)身：兩手從體側(cè)捧氣上升至頭頂，掌心向上，到頭頂上方的時候，轉(zhuǎn)掌心向下，經(jīng)體前向下貫氣導引，到胯前，手逐漸回到體側(cè)。

　　調(diào)息：兩手上升時吸氣，下落時呼氣，同時默念“松”字。

　　調(diào)心：手下落時，隨著默念“松”字，重點體會全身放松舒展、氣血暢通的感受。

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