辟謠：姜絲可樂治感冒？非也！

　　姜絲可樂能治感冒”這種與養生有關的“坊間傳聞”，并無源頭可尋，流傳時間也無從考證。姜絲可樂的組合，可謂是中西合璧，中醫古籍并無記載，現代醫學也無此說。
 

　　誤區1：感冒都要靠吃藥

　　現代醫學證明感冒都是由病毒引起的急性上呼吸道感染，由流感病毒引起的是流行感冒。

　　由其他病毒如鼻病毒、腺病毒等引起的是普通感冒、普通感冒有自限性，一般不需要專門治療，只要多喝溫開水，注意休息別熬夜，7～12天自然會好。

　　感冒的癥狀十分明顯且影響生活時，可用一些對癥的藥物來緩解鼻塞、發燒、疼痛等癥狀。

　　誤區2：可樂是止咳藥

　　關于可樂有一種“坊間傳聞”：可樂最早是作為止咳藥水上市，后來才變為風靡的飲料，所以它有止咳的功效，能和姜一起治療感冒。

　　可樂出自美國一位藥劑師——約翰·彭伯頓之手不假;
 

　　早期的飲料配方中含古柯葉提取物古柯堿(即興奮藥可卡因)，也是史實。

　　但可卡因與可以止咳的可待因是兩碼事。前者是中樞性興奮劑，并無止咳功效;

　　后者從罌粟中提取，是麻醉劑，屬中樞性鎮咳藥，能直接抑制咳嗽中樞達到止咳作用。

　　1930年代美國已明令禁止飲料中添加可卡因，可口可樂公司1930年也宣布在配方中完全取消古柯堿。

　　誤區3：可樂等同于糖水，無功也無過

　　有人問，可樂加熱后，碳酸都分解了，可樂不就等于糖水嗎?沒有功效，也不會對身體有什么影響。

　　其實不然，每100毫升的可口可樂里含有12毫克的咖啡因，加熱并不能使咖啡因分解，孕婦、兒童、青少年均不宜飲用。

　　一聽易拉罐裝的330毫升的可樂就含咖啡因40毫克，其他成年人每天多喝2瓶，也會引起心慌、手抖、睡眠障礙等癥狀。
 

　　誤區4：可樂只是調胃味 姜湯能治感冒

　　生姜在中藥學里確實歸屬辛溫解表藥，但其藥力很弱，在解表劑中生姜從沒唱過“主角”。

　　不過，生姜中含揮發油成分如姜醇、姜烯等，對血管運動中樞和呼吸中樞有興奮作用，確實有可能減輕感冒引起的惡寒、發熱、鼻寒、頭痛等癥狀。

　　所以飲姜湯，確實有利于減輕風寒感冒的一些癥狀。

　　但《本草綱目》中記載：“人云夜間勿食生姜，令人閉氣，何也?曰：‘生姜辛溫主開發,夜則氣本收斂,反開發之,則違天道矣’”“俗言‘上床蘿卜下床姜。’姜能開胃，蘿卜消食也。

　　”生姜辛溫發散，不利于晚上氣機的收斂;生姜開胃(現代醫學說，生姜中的姜辣素會刺激胃酸分泌，引起燒心、反酸等癥狀)，所以睡覺前吃不合適。

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